पंद्रह साल: अपहरण और 911 से एक पांच साल की रिस्ट्रेनिंग ऑर्डर - एक चीनी महिला रोड मदद करने के लिए

बुधवार, 28 अक्टूबर 2026 · विशेष लेख · GSM न्यूज़

इस कहानी के बारे में: यह एक सच्ची कहानी है। एक चीनी महिला बताती है कि वह पुलिस को बुलाने, चिकित्सा देखभाल प्राप्त करने, सुरक्षात्मक आदेश प्राप्त करने और धीरे-धीरे पुनर्प्राप्त करने के लिए कैसे तस्करी की जा रही थी। अपनी खुद की गणना में, उन वर्षों में तीन हिस्सों में पड़ जाते हैं: 2009 से 2019 तक, एक दशक ने दूसरे के नियंत्रण में बिताया; 2019 से 2025 तक, छह साल तक मदद की मांग करते हुए, फिर भी परेशान हो गए, खींच लिया और वापस खींच लिया - उलझन कभी नहीं रुक गया; और केवल 2025 के बाद वह वास्तव में एक जीवित व्यक्ति के रूप में रहना शुरू कर दिया। घरेलू हिंसा और एकजुट नियंत्रण एक पहचानने योग्य पैटर्न का पालन करें: मांग, अलगाव, हेरफेर और उपचार जो ठंडीपन और तीव्रता के बीच बदल गया।

प्रत्येक चरण के लिए एक संस्थान के साथ एक परिभाषित पथ है: पुलिस, परिवार, डॉक्टरों और सलाहकारों, एक पारिवारिक न्याय केंद्र, और अदालत से जारी सुरक्षा आदेश। एक चरण-दर-चरण स्वयं सहायता चेकलिस्ट और पूर्ण संसाधन जानकारी इस लेख के अंत में दिखाई देती है - एक चीज के साथ वह सबसे ज्यादा उन लोगों को बताना चाहता है जो उसके बाद आते हैं: पेशेवर मदद शुरू करें। यह लेख बताता है कि कैसे एक पीड़ित, शरीर और दिमाग में गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा, कदम से कदम बन गया, जिस तरह से सभी पेशेवर संसाधनों द्वारा किया जाता है - एक जीवित; और कैसे एक जीवित व्यक्ति के रूप में रहते हैं, सच में, केवल 2025 के बाद उसके लिए शुरू हुआ।

अपने स्वयं के सारांश में, उन पंद्रह साल इस तरह भाग गए: इसमें से किसी को समझने से, डरने के लिए, उड़ान भरने के लिए, असहायता के लिए; घायल होने के लिए, और एक बार से अधिक मौत के करीब आने के लिए; और अंत में यह क्या था के लिए हेरफेर को पहचानने के लिए - और, एक लंबे संघर्ष के बाद, बाहर हो रहा है।

संपादक का नोट: अक्टूबर की शुरुआत के बाद से, संपादक-इन-चीफ ने इस मामले में सामग्री को इकट्ठा करने और जांच करने, कदम से कदम, उन स्थानों और सेवाओं को इकट्ठा करने में लगभग एक महीने बिताया है, जिनसे उन्होंने मदद मांगी। हम अभी अपना खाता प्रकाशित कर रहे हैं। वह अपने जीवन को परेशान नहीं करती। उन्होंने यह उम्मीद में साझा करने का फैसला किया कि अब कोई भी व्यक्ति अंतरंग संबंध में शारीरिक या मनोवैज्ञानिक हिंसा का अनुभव कर रहा है, जल्द ही वह सीखेगा जहां मदद मिल सकती है, और उसे उस दर्दनाक सड़क की यात्रा नहीं करनी होगी।

2009 में, वह तस्करी हुई थी। जैसा कि वह इसे बताती है, वह पहले एक विश्वास के माध्यम से उसके करीब आए थे, उन्होंने साझा किया - वह एक काम संपर्क की तरह लग रहा था, या बस एक अच्छा आदमी था, और उसे उसके गार्ड पर होने का कोई कारण नहीं था। उन्होंने कभी सोचा कि वह क्या चल रही थी वह एक ईमानदार रिश्ता नहीं बल्कि एक अराजक रोमांटिक गेम था। सब कुछ परिचित से दूर ले जाया गया, उसके बाद के वर्षों में वह अपने जीवन पर थोड़ा नियंत्रण रखती थी: 2011 में उसने एक बच्चे को जन्म दिया; 2013 में वह बच गई - संयुक्त राज्य अमेरिका के लिए सभी तरह। उसने महसूस किया कि वह अपने जीवन के लिए उड़ान भर रही थी, अंत में एक ऐसा वातावरण छोड़ दिया जो उसे suffocating किया गया था: एक नया देश, एक नया शहर, और वह क्या उम्मीद की थी वह एक नई शुरुआत होगी। उसी वर्ष उसने फिर जन्म दिया।

लेकिन 2015 में, यह तर्क देते हुए कि बच्चे को एक पूरा परिवार की जरूरत थी, उन्होंने उन्हें संयुक्त राज्य अमेरिका में लाने के लिए एक ग्रीन कार्ड याचिका दायर की थी। वह सब कुछ मानते थे कि उसने उसे नए देश में ले लिया था।

एक बार जब वह संयुक्त राज्य अमेरिका में पहुंच गया, तो वह फिर से उसके आसपास बंद हो गया था। लंबे समय तक उन्हें डॉक्टर को देखने की भी अनुमति नहीं थी। शरीर और मन की समस्याओं को अकेले सहन करना पड़ा। एक देश में पूरी तरह से उसके विदेश में, वह यह नहीं जानता कि वह किससे बात कर सकती थी - अभी भी कम है कि देश के पास ऐसे संस्थान थे जिनका पूरा उद्देश्य लोगों को पसंद करने में मदद करना था।

वह वर्ष था: मांग, अलगाव और नियंत्रण

वापस देख, उन वर्षों में दुर्घटनाओं की एक स्ट्रिंग नहीं थी लेकिन नियंत्रण का एक पैटर्न, एक लिंक अगले करने के लिए बंद कर दिया। अपने स्वयं के शब्दों में, उस दशक को "म्यांमार में उन घोटाले यौगिकों में से एक के अंदर समाप्त होने की तरह" था - जो एक दास की तरह रहने वाले संरक्षण में आयोजित किया गया था। यह सब कुछ परिचित से दूर होने के साथ शुरू हुआ। फिर पैसे और चीजों के लिए अंतहीन मांग आए: उन्हें एक प्रदाता के रूप में इलाज किया गया था, हर मांग और हर इच्छा को पूरा करने की उम्मीद थी, और यहां तक कि उसके नाम में संपत्ति की मांग की गई थी।

सामाजिक रूप से, उन्हें अन्य लोगों की बातचीत में एक बात करने वाले बिंदु के रूप में इस्तेमाल किया गया था, जबकि धीरे-धीरे बाहर की दुनिया से काट दिया जा रहा था - एक अलगाव ने वर्षों से बनाया: वह उसे बाहरी लोगों से किसी भी शब्द को सुनने की अनुमति नहीं देगा जो अपने आप से अलग थे; एकमात्र ऐसा खाता जिसे वह सुनने की अनुमति दी गई थी, वह दिन के बाद अपना खुद का था। बच्चों को उसके ऊपर लीवरेज के रूप में इस्तेमाल किया गया था; यहां तक कि प्रसव उसे निर्णय लेने के लिए नहीं था; और उन्हें दस्तावेजों पर हस्ताक्षर करने के लिए मजबूर किया गया था। थ्रेट्स और अंतरंगता, उपचार जो ठंडीपन और तीव्रता के बीच झुकता है, और दीर्घकालिक मनोवैज्ञानिक हेरफेर दैनिक जीवन की बनावट बन गया; जब वह बीमार हो गई, तो उपचार में देरी हुई थी और डॉक्टरों की अनुमति नहीं थी।

एक समय के लिए, उसके लिए किए गए नुकसान को कम करने के लिए, उसे महसूस हुआ कि उसे समझने और अनुपालन करने का नाटक नहीं करना था। जैसा कि उसने इसे रखा है, जब प्रत्येक व्यक्ति को उस तरह से काट दिया जाता है, बिट द्वारा बिट किया जाता है, और वह अकेलेपन में साल बिताती है, कोई भी समझ नहीं पाता है, दोनों मन और शरीर को नीचे खींचा जाता है - एक डिग्री के लिए बाहरी व्यक्ति सख्ती से समझ सकता है।

वह कभी नहीं चला। उन वर्षों में वह एक से अधिक बार भाग गए और शहर से शहर चले गए, केवल फिर से पाया जाने वाला, और मांग फिर से शुरू हुई। केवल अंत में वह अच्छा करने के लिए दूर पाने के लिए उसे मौका मिल गया। बच्चों की रक्षा के लिए उन्हें अपना काम देना पड़ा और खुद को उनके लिए देखभाल करने के लिए समर्पित किया। प्रदाता को सूखा जा रहा है और बच्चों का एकमात्र समर्थन एक ही व्यक्ति था।

वह यह समझने में आया कि एक सीमा जल्दी निर्धारित की जानी है। यदि कोई आपके लिए सही नहीं है, या आप को एक महान उद्देश्य के साथ संपर्क करते हैं, तो स्पष्ट रूप से और दृढ़ता से मना करें। केवल दौड़ने या छिपाने पर भरोसा न करें, और उम्मीद में खतरे के तहत मांगों को पूरा न करें कि कुछ देने से नुकसान रुक जाएगा। एक व्यक्ति जो लंबे समय तक नुकसान पहुंचाता है, वह कहती है, क्योंकि उन्हें कुछ मिला है, और न ही उसे मांग समाप्त कर देगा। इससे पहले, अधिक कमरे मदद लेने और छोड़ने के लिए रहता है।

जैसा कि वह इसे बताती है, खतरों को क्रोध के क्षण में बोलना नहीं था। उन्होंने खुले तौर पर घोषणा की कि वह उसे सूखा निचोड़ना चाहता था - वह सब कुछ लेता था - और वह उसका नाम और प्रतिष्ठा को नष्ट कर देता था; और साल के बाद, इस तरह से उसके दैनिक जीवन को खतरे और धमकी देता है। वह एक बिंदु पर स्पष्ट है: इसमें से कोई भी चीज नहीं है जिसे उसने इस तथ्य के बाद आविष्कार किया था। जैसा कि वह इसे बताती है, पुलिस रिपोर्ट करती है कि उसने उस समय इन खतरों और धमकी को रिकॉर्ड किया था; ये बातें अकेले अपने शब्द पर नहीं, दस्तावेजी रिपोर्टों पर आराम करती हैं। इसके बाद भी उन्होंने एक प्रतिबंध आदेश प्राप्त करने के बाद भी, यह अन्य रूपों में चली गई।

The word that Told her to endure

उनके विचार में, वह क्या फंस गया था वह न केवल उसे नियंत्रित करने वाला व्यक्ति था, बल्कि बचपन से ही उनके विचारों का एक पूरा सेट भी था: परिवार में सामंजस्य सब कुछ समृद्ध बना देता है; पारिवारिक शर्म को कभी भी बाहर नहीं जाना चाहिए; जब आप चोट कर रहे हैं, तो आप उस दांत को निगलते हैं जिसे दस्तक दिया गया है, रक्त और सभी; एक बार बच्चे होते हैं, आप सभी को अधिक सहन करते हैं, उनके लिए; बुजुर्गों और अधिकार का सम्मान किया जाना चाहिए और पालन किया जाना चाहिए; और जब दूसरों को शादी में वजन होता है, तो "एक शादी को तोड़ने की तुलना में दस मंदिरों को फाड़ने के लिए" - लोग फिर से आग्रह करते हैं, कभी अलगाव नहीं।

अपने विश्वास के जीवन में भी, उन्होंने महिलाओं को क्या सीखा, उन्हें सौम्य होना, दयालु होना, विनम्र होना; और उन शब्दों को भी, बाद में उन्हें स्थायी रखने और रिश्ते को एक साथ रखने के लिए कारण दिया गया। केवल धीरे-धीरे वह समझ में आया: यह रिश्ता बहुत शुरुआत से गलत था, और गलत नहीं था। जब किसी व्यक्ति के शरीर और दिमाग को पहले से ही गंभीर रूप से नुकसान पहुंचाया गया है - जब वह मुश्किल से पकड़ सकती है - और उसके आसपास हर कोई अभी भी मांग कर रहा है कि वह "प्रतिरोध" है कि वह अकेले उसकी भविष्यवाणी नहीं है; कई बचे लोगों को वास्तव में इस तरह के शब्दों से फंसाया गया है, एक दूसरे के बाद सहन करने के लिए आग्रह करता हूं।

जैसा कि वह बाद में इसे देखने के लिए आया था, मदद लेने का सबसे दर्दनाक हिस्सा यह था कि कोई भी वास्तव में राज्य को समझ नहीं सकता था। लोग पूछते हैं, फिर से और फिर, उन्होंने क्यों नहीं छोड़ा, उन्होंने जल्द ही क्यों बात नहीं की थी; कुछ ने कभी पूछा कि उसने वास्तव में क्या किया था। यही कारण है कि वह सलाह का एक टुकड़ा जो उसके बाद आने वाले लोगों को छोड़ना चाहता है: जब आप नोटिस करते हैं कि आपके शरीर के साथ कुछ गलत है, और कुछ आपके मन की स्थिति के साथ गलत है, तो पेशेवर लोगों और पेशेवर संस्थानों के लिए जल्दी जाएं - एक पारिवारिक न्याय केंद्र, उदाहरण के लिए। रिश्तेदारों और दोस्तों का परामर्श दयालुता से आता है, लेकिन यह पेशेवर मदद का स्थान नहीं ले सकता है।

वह खुद रिश्तेदारों और दोस्तों के लिए पहली बार बदल गया, और कई सालों तक काम करने से पहले वह अंततः पेशेवर मदद के सामने खड़ा था; उन्होंने बहुत शुरुआत में पेशेवरों को पाया था, वह कहती है, वह साल भर में पीड़ित हो सकती है।

फिर वापस, उसे कोई विचार नहीं था कि अमेरिका में एक पारिवारिक न्याय केंद्र या घरेलू हिंसा मामलों के लिए बनाई गई एजेंसियों और प्रक्रियाओं की पूरी प्रणाली जैसी जगह थी। वह कहती है कि अकेले एक विदेशी देश में, लगभग उसके आसपास कोई नहीं, वह यह भी नहीं जानता कि पहला कदम कहां जाना चाहिए; कुछ लोग वह बात कर सकते थे, और उन सभी में कोई नहीं जो वास्तव में समझ गए कि वह किसके माध्यम से रह रही थी। साल के लिए उन्होंने अपने रास्ते को आगे बढ़ाया जबकि यह सब खत्म हो गया, और केवल अंत में वह पेशेवर मदद के द्वार तक पहुंच गई।

जैसा कि वह बाद में महसूस करने के लिए आया था, जो लोग समझते नहीं हैं कि वे दूसरे प्रकार के नुकसान से बचे हैं। वह अक्सर कहते हैं: "हिटिंग स्नेह है; स्कोल्डिंग प्यार है।" "यह केवल कुछ ही शब्द था - कितना नुकसान हो सकता है? "हम केवल इस तरह से बात करते हैं क्योंकि हम आपके बारे में परवाह करते हैं। "जस्ट सबमिसिव हो, बस इसे सहन करें - बच्चे पहले से ही इस बड़े हैं; इसे कुछ साल दें और यह ठीक हो जाएगा। उन लोगों की नजरों में जो समझ में नहीं आते, एक व्यक्ति जो इस सब का सामना करना पड़ा है और अभी भी बाहर नहीं निकल सकता है वह सिर्फ " नाटकीय" है। लेकिन यह निश्चित रूप से उन बर्खास्तगी शब्द हैं, जो पहले से ही गंभीर रूप से घायल होने के बाद एक दूसरे को उतरते हैं, कि वह एक दूसरी चोट कहता है - कभी-कभी हिंसा की तुलना में रक्षा करना मुश्किल होता है।

उसके आगे क्या हुआ कि इस हतोत्साहण का मतलब था - और फिर भी नुकसान ने दयालुता के लिए हल्का नहीं विकसित किया। यह स्टैक्ड, परत पर परत: सबसे पहले सामंजस्य करने के लिए आग्रह किया जा रहा नुकसान, फिर नाटकीय के रूप में इलाज किया जा रहा नुकसान - एक दूसरी चोट, एक तीसरे, दौर के बाद दौर। वह कहती है कि, पर्याप्त रूप से ढेर हो गया, यह वहां की निराशा हो जाती है, कोई दरवाजा नहीं छोड़ा जाता है। वह आमतौर पर एक बहुत ही गंभीर स्थिति में पहुंच गई थी, इससे पहले कि वह अंत में मदद मांगने के लिए बाहर निकल गई थी; और वह क्या हुआ, जब उसका सामना करने वाले लोग पेशेवर नहीं थे, तो वह मदद नहीं कर रही थी, लेकिन समझ, मजाकिया, हर तरह का आग्रह करने के लिए, और हस्तक्षेप उसकी स्थिति को समझने के बिना की पेशकश की।

उसके दृष्टिकोण में, यह उत्तरजीवी की गहरी भविष्यवाणी है: कोई भी नहीं है जो सहानुभूति पैदा कर सकता है, या यहां तक कि समझ सकता है, वह राज्य है।

वहाँ मदद करने के लिए सड़क पर एक और जाल है, और वह केवल यह में कदम से सीखा: सब जो कहते हैं "मैं तुम्हारी मदद कर सकते हैं" भरोसा किया जा सकता है। वह कहती है कि वह पहले से ही एक अपमानजनक रिश्ते में फंस गई थी, जिसमें कहीं नहीं बदल गया था, जब वह मदद के लिए आगे पहुंच गई - और कुछ जो मदद के नाम पर आए थे, ने उसके बजाय उसे पैसा लिया। वह एक से अधिक बार उसके साथ हुआ। किसी को पहले से ही नुकसान के अंदर रहने के लिए, यहां तक कि जब वह बचाव करने के लिए पूछ रही है तो भी मदद की पेशकश विश्वसनीय नहीं हो सकती है; यह एक जाल है जो कई बचे लोगों में गिरती है, वह कहती है।

उनके दृष्टिकोण में, विश्वास के आराम की सीमा भी है। चर्च में लोग उसकी देखभाल करते थे और अक्सर उन्हें बताया, "हम आपके लिए प्रार्थना करेंगे"। उसने कभी प्रार्थना खारिज नहीं किया है - प्रार्थना की जगह है, वह कहती है - लेकिन प्रार्थना कार्रवाई का स्थान नहीं ले सकती है: एक पादरी एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर नहीं है, और एक व्यक्ति केवल इंतजार नहीं कर सकता है, अकेले प्रार्थना पर भरोसा करता है, और कुछ नहीं करता है; पेशेवर कदम नहीं छोड़ा जा सकता है, उनमें से एक नहीं। एक प्रतिबंध आदेश उचित पेशेवर चैनलों के माध्यम से लागू किया जाना चाहिए ताकि कानूनी संरक्षण वास्तव में पकड़ लेता है। यदि आपका शरीर घायल हो गया है, तो डॉक्टर को देखें और शारीरिक परीक्षा प्राप्त करें - जहां भी आप संघर्ष कर रहे थे, वहां इसे अंदर की चोट की जांच की गई है - और निष्कर्षों को औपचारिक चिकित्सा रिकॉर्ड के रूप में रखें।

यदि आपके दिमाग और भावना को गंभीर रूप से आघात पहुँचाया गया है, तो मनोचिकित्सक को देखें और मनोचिकित्सा प्राप्त करें; गंभीर मामलों में, दवा को निर्धारित करने के रूप में लें। हर्स ऐसा मामला था: पेशेवर मूल्यांकन और परीक्षण में, उसके अवसाद, उसके PTSD और उसके तनाव प्रतिक्रियाएं सभी गंभीर रूप से पंजीकृत थे। उसके पास पीड़ितों के लिए शब्द हैं - और उनके परिवारों के लिए: जब यह उस बिंदु तक पहुंच गया है, तो इसे सख्त करने की कोशिश न करें; और परिवार, यह नहीं मानते कि यह व्यक्ति बीमार नहीं है। उसे समय पर डॉक्टर के पास ले लो, उसे समय पर इलाज करें, समय पर दवा शुरू करें और समय पर पेशेवर परामर्श और चिकित्सा शुरू करें।

वह क्या समझते थे यह है: केवल जब शरीर, मन और आत्मा सभी पेशेवर देखभाल में आयोजित की जाती है तो वह धीरे-धीरे इस तरह के नुकसान से चिह्नित रिश्ते से बाहर निकल सकता है। और क्योंकि इस तरह के रिश्ते कई वर्षों से बनते हैं, ऐसा नहीं करना रात भर हो सकता है - आप केवल अपना समय दे सकते हैं, और इसे एक समय में एक कदम ले सकते हैं। यह किसी अन्य विशेषता के समान है, वह कहती है: कोई भी एक दंत चिकित्सक के लिए एक shattered हड्डी नहीं लेता है, और कोई भी बाल चिकित्सा के लिए एक नेत्र समस्या नहीं लेता है - हर क्षेत्र के अपने स्वयं के विशेषज्ञ हैं। घरेलू हिंसा द्वारा छोड़े गए मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक घाव इसी तरह दाहिने पेशे के लिए बुलाते हैं; निराशा में किसी भी डॉक्टर पर ग्रेस नहीं करते हैं।

यदि यह संबंध टूट गया है तो यह संबंध है जिसे निपटाया जाना चाहिए।

उसके बाद ही वह हर सड़क की कोशिश कर रही थी। उसके पास एक बच्चा था, और उसने उसे रोक नहीं दिया। उसने उसे पैसे दिया, उसे वह क्या चाहता था, और उसने उसे रोक नहीं दिया। उसने अमेरिका में भाग लिया, शहर से शहर में चले गए, और उसने उसे रोक नहीं दिया। वह उससे अलग हो गई और लंबे समय तक जीवित रही, बच्चे को एक ही मां के रूप में अपने आप में ले जाने के लिए - और फिर भी वह उसे रोक नहीं रही; वह उसे वापस हार गया। जैसा कि वह इसे देखता है, यह कभी भी विवाद नहीं था कि कारण उलझ सकता है। यह उसके ऊपर सत्ता का उनका अंतहीन दावा था - और जब तक उस दावे का खड़ा था, तब तक वह उससे मुक्त नहीं हो सका।

जैसा कि वह इसे बताती है, उसके पीछे उस दावे ने उन धारणाओं का एक सेट खड़ा किया जो उन्होंने पाठ्यक्रम के मामले में इलाज किया था। अपनी गणना में, उसके नाम में सब कुछ - उसकी संपत्ति, उसके शरीर, उसके दिल और उसकी आत्मा, और यहां तक कि उसने जो बनाया था, वह थोड़ा सा, अपने स्वयं के प्रयासों से - उसके परिवार से संबंधित, उनकी निजी संपत्ति के रूप में। वह किसी भी समय और किसी भी स्थान पर अपनी इच्छा से कुछ भी ले सकता था; और उसके मन में वह क्या था, उसकी इच्छा को पूरा करना था।

जैसा कि वह इसे बताती है, कि वह खर्च करने वाले प्रत्येक सेंट में पहुंच गई: चूंकि वह अपने दृष्टिकोण में पूरी तरह से अपनी थी, उसके द्वारा खर्च किए गए किसी भी पैसे को उसके कदम पर पैसा था - उसे डॉक्टर से मिलने से रोक उसे अपने स्वयं के उपचार पर पैसे खर्च करने से रोक दिया गया था, और उसे अपने परिवार को देखने से रोक दिया गया था। उनकी आँखों में उनके पूरे परिवार ने इस तरह से सोचा। एक साथ रखो, उसे चिकित्सा देखभाल से इनकार करना और उसे सामाजिक रूप से अलग करना, उनके तर्क में, एक एकल कार्य: वह अपनी संपत्ति के रूप में क्या गिने की रक्षा करता है। जैसा कि वह इसका वर्णन करती है, उन्होंने खुद को उस रिश्ते में अपने ऊपर रखा - जैसे कि सम्राट एक शेर पर बैठा, उसकी पूजा और उसकी पेशकश की उम्मीद करता है।

उनकी आँखों में, हालांकि, वह सच में एक आदमी था जो कभी नहीं रुक गया था: एक परजीवी, वह कहती है, उसकी संपत्ति, उसके श्रम और उसके जीवन को छोड़ देती है। जैसा कि वह यह बताती है कि तर्क एक और मोड़ था: जो उसके पास आया था, कोई भी उसकी मदद करने के इच्छुक था, उसकी आँखों में उसके खिलाफ एक "बाद व्यक्ति" सेट था - क्योंकि, उसकी गणना में, उसकी मदद करने के लिए उसकी निजी संपत्ति पर एक हाथ रखना था। उनके आसपास के लोग जो निकट आकर्षित करने के इच्छुक थे और एक हाथ उधार देने के इच्छुक थे, वह कहती है कि धब्बा और काट दिया गया था, एक-एक करके, वास्तव में इस कारण से। और उसकी आँखों में, जैसा कि वह इसे बताती है, वह कभी भी उसके साथ बराबरी पर एक व्यक्ति नहीं थी: वह एक पैसा पेड़ था जिसे वह ले सकता था, बच्चों के लिए एक उपकरण, एक दास जिसे वह पूरी तरह से नियंत्रित कर सकता था - एक निजी कब्जे।

और उसकी गणना में, वह सब कुछ था, बदले में, कुछ वह उस पर 'सर्वश्रेष्ठ' था: बच्चे उसके लिए उनका उपहार थे; काम करने का मौका देने का उनका था; कमाने की उनकी क्षमता, और अर्जित धन उनकी उपलब्धि थी; अगर परिवार बेहतर हो गया तो वह भी उसकी उपलब्धि थी। जैसा कि वह इसे बताती है, सच्चाई दूसरे तरीके से चली गई: उसके बाद, उन्होंने फिर कभी एक कंपनी में एक नियमित काम नहीं किया - और वह अभी भी नहीं है, इस दिन - सेवाओं और प्रबंधन में केवल अजीब काम करना; उन्होंने खुद को एक उच्च स्तर का एक आदमी कहा, किसी को एक बॉस होने का इरादा था, और उसकी कंपनी लेने के बाद उन्होंने लोगों को बताया कि वह उसका मालिक था; सच में, हालांकि, वह मुख्य रूप से पैसे पर रहते थे, उन्होंने उससे पूछा। उन्होंने शादी या दुल्हन की कीमत की ओर कुछ भी भुगतान नहीं किया और सभी पर कोई जिम्मेदारी नहीं ली।

वह सब कुछ के लिए उसका वेतन क्या था, और फिर अपने नाम में सब कुछ कहते हैं - यहां तक कि जब वह प्रसव में थी, तो उन्होंने उसके लिए जागने का इंतजार किया और उसे बिल का निपटान करना पड़ा। अपनी गणना में, लड़की स्वतंत्र थी, शादी मुफ्त थी, बच्चे मुक्त थे; घर, कार, बच्चे, रोज़ाना सब कुछ - यह सब मुफ्त था, और यह सब उसका था। वह कभी नहीं सोचा कि उन बिलों के साथ-साथ उनके द्वारा भुगतान किया गया था। अपने खाते से, लेजर ने एक कदम आगे बढ़ाया: अवसर उसे देने के लिए किया गया था, और वह क्या अर्जित कर सकता था, उसने उसके कारण अर्जित किया - 'उसका मौका दे' खुद उसका निवेश था। उस तर्क पर, हर योग उसने पहले से ही अपने शेयर को ले लिया, और उसके लिए उसे सौंपने वाला पैसा समर्थन नहीं था, लेकिन बस क्या किया गया था।

जैसा कि उसने इसे रखा था, नीचे यह जीवन का उनका दर्शन था: अपनी आंखों में, वह सम्राट होने के लिए पैदा हुआ था, और दूसरों के लिए सेवा की जा रही थी।

केवल बाद में उन्होंने धीरे-धीरे समझ लिया: इस तरह के नुकसान से चिह्नित एक संबंध अपने आप से चलकर समाप्त नहीं किया जा सकता है - वह चला गया था, और पाया गया। यह अपने परिवार की मदद से या तो कटौती नहीं की जा सकती है - क्या परिवार आराम दे सकता है और जमीन पर एक अस्थायी स्थान है; यह अपने आप से अंत में मांग और उलझन को नहीं ला सकता है। यहां तक कि तलाक, यहां तक कि जुदाई, अपने आप से यह सब करने के लिए एक पूरा रोक नहीं डाल सकता है। वास्तव में इस तरह के एक फंसे राज्य से बाहर एक व्यक्ति को वास्तव में मदद करता है एक ही समय में हस्तक्षेप करने वाली दो चीजें हैं: कानून - पुलिस को बुलाना, एक सुरक्षात्मक आदेश के लिए आवेदन करना, ताकि सुरक्षा एक स्पष्ट कानूनी आधार पर आराम करती है - और पेशेवर मदद - डॉक्टरों, सलाहकारों, मनोचिकित्सा और पारिवारिक न्याय केंद्र, शरीर और मन को पकड़ना, टुकड़ा से टुकड़ा।

अपने आप में कोई रास्ता नहीं है, वह कहती है कि बाहर जाने के लिए पर्याप्त है।

2018 के अंत में मोड़ बिंदु आया। उस साल, घरेलू हिंसा की घटना के बाद, उसने पुलिस को बुलाया - मदद लेने की पहली सरगर्मी: पुलिस रिपोर्ट ने रिकॉर्ड बनाया, और उसके बाद उस कदम से शुरू होने वाली हर सुरक्षा। 2019 में, उन्होंने मदद के लिए सड़क पर सबसे कम कमाई की। वह मदद के लिए अपने परिवार में पहुंच गई। अपने सबसे कम बिंदु पर, उन्होंने राष्ट्रीय आत्महत्या संकट रेखा, 800-273-8255 (अब 988) डायल करके पहुंच योग्य और मदद प्राप्त की। जैसा कि उसने इसे रखा, यह वह कैसे मदद की थी, कदम से कदम।

2019 में, उन्होंने अंततः डॉक्टरों को देखना शुरू किया। उन्होंने पहली बार चीन में मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों से परामर्श किया और फिर एसएसजी के एशियाई प्रशांत परामर्श और उपचार केंद्र (एपीसीटीसी) में एक द्विभाषी नैदानिक चिकित्सक पाया। उसके चिकित्सक की देखभाल के तहत, उन्हें मनोचिकित्सक को संदर्भित किया गया था, और उसके मानसिक स्वास्थ्य के लिए पेशेवर उपचार वहां से जारी रहा। APCTC का मोरेनो वैली स्थान एशियाई प्रशांत निवासियों के लिए द्विभाषी (मंदारिन सहित) परामर्श प्रदान करता है; यह स्थानीय रूप से पहली जगह थी जहां वह अपनी भाषा में पेशेवर मदद प्राप्त कर सकती थी। उसके लिए, परामर्श का मतलब इलाज से अधिक था: यह एक परामर्शदाता को ढूंढने के बाद था कि उसने अंतहीन मांगों को अस्वीकार करना सीखा - नहीं कहना - और धीरे-धीरे हेरफेर के वर्षों से जागना।

चिकित्सा देखभाल के अलावा, कानूनी सुरक्षा का पालन करना पड़ा। इसके बाद वह रिवरसाइड काउंटी के फैमिली जस्टिस सेंटर (एसएएफई फैमिली जस्टिस सेंटर) गए, जहां पीड़ितों के लिए सेवन, सहायता और रेफरल एक स्थान पर इकट्ठे होते हैं, जिसमें एक संयम-आदेश आवेदन तैयार करने में मदद शामिल है। फिर वह अदालत में चला गया और एक साल का प्रतिबंध आदेश प्राप्त किया।

आदेश सड़क के अंत नहीं था। मदद करने के लिए सड़क ने छह साल लिए, 2019 से 2025 तक - साल की तलाश में मदद की, जबकि अभी भी परेशान हो रहा है, खींचा गया और वापस खींच लिया: यहां तक कि पुलिस रिपोर्ट के रूप में, चिकित्सा देखभाल, और अदालत की कार्यवाही कदम से कदम आगे बढ़ गई, उलझन कभी बंद नहीं हो गया। यही कारण है कि 2025 के पांच साल के आदेश तक पहुंचने में छह साल लग गए। उस साल के बाद, उन्होंने अपने शारीरिक स्वास्थ्य के लिए विशेषज्ञों की एक श्रृंखला देखी और दैनिक जीवन का समर्थन करने के लिए आईएचएसएस (इन-होम सपोर्टिव सर्विसेज) प्राप्त की।

2025 में, एक साल के आदेश को समाप्त होने से पहले, उन्होंने अदालत को फिर से लागू किया और कैलिफोर्निया में सुरक्षात्मक आदेश का पांच साल का विस्तार प्राप्त किया, एक घरेलू हिंसा प्रतिबंध आदेश को समाप्त होने से पहले नवीनीकृत किया जा सकता है - पांच साल तक, या स्थायी रूप से यदि अदालत तो आदेश - नए दुरुपयोग को साबित किए बिना। उस पांच साल के आदेश को केवल 2025 में ही दिया गया है, वह अपने छह साल की मदद लेने के बीच काज है जबकि उलझन कभी बंद नहीं हुआ और उसके जीवन को जीवित रहने के रूप में: 2019 से 2025 तक उसने उपचार और सुरक्षा, कदम से कदम रखा, और केवल उस सीमा को पार करने के बाद वह वास्तव में जीवित रहने के लिए शुरू हो गई।

फिर भी एक बार आदेश कागज पर था, उत्पीड़न इसके साथ बंद नहीं था। जैसा कि वह इसे बताती है, पांच साल के आदेश के बाद, वह अभी भी नहीं छोड़ेगा: खतरों, धमकी, धमकी, और उत्पीड़न एक अलग रूप में जारी रखा - अब सीधे वितरित नहीं किया गया है, लेकिन तीसरे पक्षों और परिचितों के माध्यम से पारित किया गया है, जो लोग उसे जानते थे, उसकी ओर से दबाव ले रहा है; उसके बारे में बुरा शब्द फैल रहा है, बिना रोकें; और, वह कहती है, उन्होंने बच्चे को अपनी मां से नफरत करने के लिए भी सिखाया। संयम आदेश ने कागज पर वापस नुकसान पहुंचाया; उसके जीवन को एक जीवित व्यक्ति के रूप में ठीक से इस सतत उत्पीड़न के तहत शुरू किया - कानून की सुरक्षा जगह में थी, जबकि उसके रोजमर्रा की जिंदगी में शांति अभी भी दिन-प्रतिदिन जीती थी।

कहानी Told रिवर्स में

यह भी मदद करने के लिए इस सड़क के साथ था कि उसने दूसरी कहानी देखी - एक कानूनी फाइलिंग में सेट किया। जैसा कि वह इसे बताती है, वह खाता चारों ओर सब कुछ बदल गया: जो चीजें उन्होंने की थी, एक-एक करके, उसके दरवाजे पर। उन्होंने खुद को उसके साथ संलग्न करने की योजना बनाई थी, उन्होंने कहा; उसने गर्भावस्था और बच्चों को अपने स्थान को सुरक्षित करने के लिए इस्तेमाल किया था; उसने अपने पैसे चोरी कर लिया था और एक और आदमी था; उसने अपने माता-पिता को एक हाथ उठाया था, बुजुर्गों और बच्चों का दुरुपयोग किया, और अपने दोस्तों के हितों को नुकसान पहुंचाया; उन्होंने यह भी इनकार किया कि बच्चे उसके थे। यहां तक कि जिन ग्राहकों ने अपने काम में संभाला था, उन्हें चोरी होने वाले पैसे के रूप में लिखा गया था - जैसा कि वह इसे बताती है, पूरे खाते को तैयार किया गया था और उसे रिडेम्पशन से परे एक महिला के रूप में चित्रित करने के लिए कानूनी फाइलिंग में डाल दिया गया था।

उन शब्दों को पढ़ना, वह stunned था: वह वास्तव में जिस तरह से अस्तित्व में रही थी, उसे बरकरार रखा गया था, विपरीत दिशा में।

जब तक वह पेशेवर सलाहकारों के साथ बैठे थे तब तक वह यह नहीं जानती कि इस सब के नाम थे - यह तकनीक की एक प्रणाली थी, अध्ययन और समझी गई थी। पेशेवरों ने उसे छोड़ दिया, आइटम द्वारा आइटम, मनोवैज्ञानिक हेरफेर के बारह पैटर्न के माध्यम से; अपने स्वयं के जीवन के खिलाफ मापा गया, उन्होंने अपने अनुभव को पैटर्न के बाद मान्यता दी: बच्चों ने लिवरेज के रूप में इस्तेमाल किया, एक चोक बिंदु के रूप में इस्तेमाल किया गया पैसा, बाहरी दुनिया से अलगाव, डरावना और खतरों के वर्षों, झुकाव और फाड़ना, और - जब भी कुछ हुआ - इनकार, कम करना, और दोष उसे वापस धक्का देना।

तब पेशेवरों ने उन्हें पावर एंड कंट्रोल व्हील (दुलुथ मॉडल से) पर अपने लिए रखा: वह पैटर्न जानता था कि वह पहिया के प्रवक्ता थे - अलगाव, धमकी देना, भावनात्मक दुर्व्यवहार, आर्थिक दुर्व्यवहार, बच्चों का उपयोग करना, इनकार करना और भड़काना, coercion और खतरों - उनमें से सभी बिजली और नियंत्रण के केंद्र के चारों ओर मुड़ते हैं। इस लंबे समय तक चलने वाले और व्यवस्थित को नियंत्रित करने का एक पैटर्न, उन्हें बताया गया है कि उन्हें coercive नियंत्रण कहा जाता है: कोई भी एकल quarrel या कोई भी घटना नहीं, बल्कि नियंत्रण की निरंतर स्थिति नहीं। उसके वर्षों में अपराध और भ्रम का नाम भी था - गैसलाइटिंग: फिर से बताया जा रहा है, फिर से, वह गलती से एक थी, कि वह चीजों की कल्पना कर रही थी, जब तक कि वह अब अपनी भावनाओं पर भरोसा नहीं करती थी।

और फाइलिंग में उलटी हुई कहानी का नाम भी था: DARVO - डेनी, अटैक और रिवर्स विटिम एंड ऑफेंडर: पहले इनकार करते हैं कि क्या किया गया था, फिर उस व्यक्ति पर हमला करें जो इसके बारे में बात करते हैं, और अंत में पीड़ित और अपराधी के स्थानों को पूरी तरह से स्वैप करते हैं। जब यह सब उसके लिए निर्धारित किया गया था, तो बेवफाई के वर्षों में अचानक भावना पैदा हुई: वह दूसरों के सामने एक अच्छा आदमी और उसके सामने एक नरेश लग सकता था, कि वह हमेशा अपने चरित्र और उसके शरीर में सबसे कमजोर स्थानों पर मारा - पेशेवरों के लिए, इसमें से कोई भी उसकी कल्पना नहीं थी; ये ज्ञात तकनीकें थीं। वह कभी नहीं था कि उसने कुछ गलत कर दिया था।

पेशेवरों की मदद के साथ, उसके सिर को थोड़ा साफ़ किया गया। लेकिन उसके शरीर और उसके दिमाग में होने वाले नुकसान पहले से ही गंभीर थे: उन पंद्रह साल ने अपने शरीर, मन और आत्मा, उसकी बचत और उसके कैरियर को बर्बाद कर दिया था - और एक बिंदु पर वह लगभग एक विदेशी देश की सड़कों पर मृत्यु हो गई। आघात के प्रभाव अभी भी उसके साथ हैं: वह गंभीर पोस्ट-traumatic तनाव (पीटीएसडी) के साथ रहती है, और अभी भी सामाजिक बातचीत की ओर लोगों की ओर डर महसूस करती है, और अंतरंग संबंधों की ओर। वह अभी भी इलाज में है और अभी भी ठीक हो रही है, और वह अभी भी आगे उपचार की तलाश में है - शरीर के लिए, मन के लिए और आत्मा के लिए। वह जानता है कि उसके आगे की वसूली की सड़क अभी भी लंबी है।

हाल ही में, वह आरयूएचएस (रिवर्ससाइड यूनिवर्सिटी हेल्थ सिस्टम) में डॉक्टरों को देख रही है। आज, वह केवल एक जीवित व्यक्ति के रूप में रहना शुरू कर दिया है - अभी भी दवा लेने के रूप में निर्धारित, अभी भी जारी उपचार, कानूनी मामलों और अभी भी आगे सड़क पर वसूली के साथ। 2009 में तस्करी होने से और एक दशक के नियंत्रण में, छह साल, 2019 में शुरू होने से, मदद की मांग करने के लिए, जबकि उलझन कभी बंद नहीं हो गया, एक जीवित व्यक्ति के जीवन के लिए जो वास्तव में केवल 2025 के बाद शुरू हुआ, वह आज तक कदम से कदम बढ़ गया है।

वह केवल जीवित रहने के लिए शुरू हो गई है, और आज वसूली में रहती है, इसे कदम से कदम उठाती है। उसके आगे कानूनी कार्यवाही हैं जो अभी भी रास्ते में और जटिल हैं, फिर भी अधिक मुकदमेबाजी के साथ; उसे आगे कानूनी सहायता की आवश्यकता है, और उम्मीद है कि इस क्षेत्र में वकीलों की सहायता करने में सक्षम होंगे। उपचार की एक लंबी प्रक्रिया उसके आगे भी होती है। उन्होंने सड़क को स्थापित करने के लिए चुना है ताकि वह खुद को उन लोगों के लिए मार्गदर्शन ढूंढनी पड़े जो उसके बाद आते हैं: जब कुछ होता है, जहां पहली बार जाना है और कौन आगे की ओर मुड़ना है, तो स्पष्ट रूप से लिखा गया है ताकि दूसरों ने कुछ विकृतियों से बच सकें।

अब देखते हुए, वह कहती है, बाहर निकलना कभी सरासर धीरज का मामला नहीं था, और कभी भी भाग्य का मामला नहीं था। यह तब हुआ जब वह अंत में उन लोगों के सामने खड़ी हुई जो जानते थे कि वे क्या कर रहे थे। चलो पेशेवरों क्या करते हैं: यदि आप खतरे में हैं, तो पुलिस को कॉल करें; अपने आप को बचाने के लिए, अदालत में जाएं और एक प्रतिबंध आदेश के लिए आवेदन करें; जब आपका शरीर और आपका मन चोट लग रहा है, तो डॉक्टर को देखें - सही विशेषज्ञ। विलुप्त होने में किसी भी उपाय पर समझ नहीं आता है, और अनुनय और धीरज में अपनी उम्मीदों को रखने पर नहीं जाते। उसके पास एक और चीज है जिसे वह अपनी कहानी पढ़ने के लिए कहती है: अपनी भावनाओं पर भरोसा करें। यदि किसी के साथ बुरा लगता है, तो यह बुरा है - संदेह नहीं है कि आप क्या महसूस करते हैं, और अपनी भावनाओं को नीचे दबाते नहीं रखते हैं, तो परत पर परत।

ऐसा लग रहा है कि कुछ गलत है, खुद चेतावनी; आगे क्या आता है, सही रास्ते और सही रास्ते ढूंढना, और चलना, कदम से कदम, उन लोगों को जो वास्तव में मदद कर सकते हैं।

वह कहती है कि वह मानती है कि भगवान उसे अस्वस्थता बहाल करेगा - कि भगवान उसे गलत जानता है और वह सब पीड़ित है। वह अपनी कहानी को इस उम्मीद में बताती है कि लोग अभी भी नियंत्रण में फंस गए हैं, अपमानजनक रिश्ते जल्द ही अपनी दिशा पाएंगे: अपने आप को पहले बचाव करें, और सही चैनलों को ढूंढें - पेशेवर संस्थान, और सरकारी और गैर-लाभकारी संगठनों द्वारा पेश की गई मदद - बिना वह काम करने के वर्षों तक चलने के बिना।

स्वयं सहायता चेकलिस्ट: चरण आप ले सकते हैं

1. यदि आप खतरे में हैं तो पहले पुलिस को बुलाएं: डायल 911, और पुलिस रिपोर्ट, चोटों की तस्वीरें और पाठ या चैट रिकॉर्ड रखें - आपको सुरक्षात्मक आदेश के लिए आवेदन करते समय उन्हें आवश्यकता होगी।

2. परिवार को बताएं या आप पर भरोसा करते हैं: इसे अकेले न रखें। कम से कम एक व्यक्ति को पता है कि क्या हो रहा है और आप कहाँ हैं।

3. सबसे कठिन क्षणों में एक संकट रेखा को बुलाएं: राष्ट्रीय आत्महत्या और संकट लाइफलाइन 800-273-8255 है, या बस डायल 988 — ने दिन में 24 घंटे का जवाब दिया।

4. एक डॉक्टर को देखें, फिर मनोवैज्ञानिक समर्थन प्राप्त करें: तुरंत इलाज करने और चिकित्सा रिकॉर्ड रखने के लिए चोटें प्राप्त करें। फिर परामर्श लेना; यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर या परामर्शदाता आपको मनोचिकित्सक को संदर्भित कर सकता है। अपने चिकित्सक के साथ सुरक्षा योजना बनाएं। परिवार के सदस्यों: यदि आप देखते हैं कि किसी प्रियजन के राज्य के साथ कुछ गलत है, तो उसे इलाज न करें क्योंकि वह बीमार नहीं है - उसके साथ डॉक्टर के साथ और समय पर उसका इलाज करें।

5. एक पारिवारिक न्याय केंद्र पर जाएं: यह एक स्थान पर घरेलू हिंसा के मामले लेता है और आप एक सुरक्षात्मक आदेश आवेदन तैयार करने में मदद कर सकते हैं, इसलिए आपको कार्यालय से कार्यालय तक चलने की जरूरत नहीं है।

6. अदालत में एक सुरक्षात्मक आदेश के लिए आवेदन करें: एक प्रतिबंध आदेश की समाप्ति तिथि है। कैलिफ़ोर्निया में, आप इसे समाप्त होने से पहले नवीनीकृत करने के लिए आवेदन कर सकते हैं - पांच साल तक, या स्थायी रूप से अगर अदालत इतनी आदेश देती है - नए दुरुपयोग को साबित किए बिना।

7. दैनिक जीवन के लिए समर्थन कनेक्ट करें: आईएचएसएस और अन्य इन-होम और लिविंग सपोर्ट के लिए आवेदन करें, विशेषज्ञों को निर्देशन के रूप में देखें, और अनुवर्ती नियुक्तियां रखें - शारीरिक और मनोवैज्ञानिक उपचार दोनों समय लेते हैं।

8. अपने आप को समय दें: वसूली में भाग लेने से साल लग सकते हैं। इसे एक बार में एक कदम लें।

9. मदद मांगते समय धोखाधड़ी के खिलाफ गार्ड: केवल स्थापित संस्थानों और लाइसेंस पेशेवरों के लिए जाएं - एक पारिवारिक न्याय केंद्र, आधिकारिक हॉटलाइन, प्रतिष्ठित परामर्श और चिकित्सा प्रदाता। यदि किसी व्यक्ति की "सहायता" पैसे की मांग के साथ शुरू होती है, या एक वादा के साथ आती है कि वे "सभी चीजों को ठीक कर सकते हैं" सत्यापित कर सकते हैं कि उस व्यक्ति की पहचान और क्रेडेंशियल पहले, और धोखा देने से सावधान रहें।

मदद संसाधन (Riverside काउंटी और राष्ट्रव्यापी)

आपातकाल में कॉल 911. एक पुलिस रिपोर्ट आदेश और अन्य सुरक्षा को रोकने के लिए प्रारंभिक बिंदु है।

राष्ट्रीय घरेलू हिंसा हॉटलाइन: 1-800-799-7233 (24 घंटे, चीनी और अन्य भाषाओं में सेवाओं के साथ)।

राष्ट्रीय आत्महत्या और संकट लाइफलाइन: 800-273-8255, या डायल 988 (24 घंटे)।

एसएसजी एशियाई प्रशांत परामर्श और उपचार केंद्र (APCTC): Moreno घाटी स्थान; द्विभाषी (Mandarin सहित) परामर्श और एशियाई प्रशांत निवासियों के लिए रेफरल; फ़ोन (951) 405-8250. एक चिकित्सक के साथ एक सुरक्षा योजना बनाने के बारे में पूछो - आपातकालीन संपर्क, सुरक्षित स्थान और अग्रिम में कदम लिखें।

रिवरसाइड काउंटी SAFE फैमिली जस्टिस सेंटर: घरेलू हिंसा पीड़ितों के लिए एक-स्टॉप मदद, जिसमें रोकथाम-आदेश अनुप्रयोगों को तैयार करने में सहायता शामिल है।

परिवार या किसी को आप पर भरोसा करते हैं: लोगों को मदद के लिए करीब पूछने से ही रास्ते पर एक कदम है।

(इस मामले को विषय की अपनी सहमति से प्रकाशित किया जाता है। साक्षात्कार के अंत में, उन्होंने कहा कि उसका नाम खुलासा नहीं किया गया है; उसकी रक्षा के लिए, उसे नाम नहीं दिया गया है, और अपराधी के बारे में जानकारी की पहचान नहीं की गई है।

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