15年: アブダクションと911コールから5年間の拘束順序まで - 助けるために1つの中国の女性の道路
この物語について: これは真の物語です。 中国の女性は、彼女が警察に電話し、医療を受け、保護命令を取得し、徐々に回復するために、彼女が交通手段であり、制御されているかを教えています。(2009〜2024)。 自分の再構成では、これらの年は3つのストレッチに落ちます:2009年から2019年にかけて、別のコントロールの下で過ごした10年。 2019年から2025年まで、まだ嫌がらせされている間に助けを求める6年、引っ張り、引き戻し、そして引き下げられた後 - エンアングルメントは止まりません。そして2025年以降、彼女は本当に生存者として生き始めました。 国内の暴力と協調制御は、耐寒性と強度の間で変化する要求、分離、操作、および治療に従う。
警察、家族、医師、カウンセラー、ファミリージャスティスセンター、裁判所による保護命令の各ステップの機関が定義されたパスがあります。 ステップバイステップのセルフヘルプチェックリストとフルリソース情報は、この記事の最後に現れます — 彼女が最も望んでいるものと一緒に、彼女の後に来る人たちに伝えたい: 専門家の助けを早めに見つける. この記事は、犠牲者、身体と心に重大に害を及ぼす、ステップバイステップで、すべての方法でプロのリソースによって運ばれる - 生存者; 生存者としての生き方、真実で、2025年後に彼女のために始まった。
自分自身の要約では、このようで15年が走っています。それのいずれかを理解していないから、恐ろしいことに、飛行に、無力に。創傷に覆われ、死亡に一度以上近づいてきた。そして最後に、それが何であるかの操作を認識し、長い闘争の後、出て行く。
エディタのノート: 10月の始まり以来、エディタでヒントは、このケースで材料を組み立て、訪問し、検証、ステップバイステップ、彼女が助けを求める場所やサービスに費やしました。 弊社では今のアカウントを公開しています。 人生を邪魔したくない。 彼女は、親密な関係で身体的または心理的な暴力を経験している人は、助けが見つけられるようにすぐに学び、彼女がした痛みを伴う道路を旅行する必要はありません願っています。
2009年、彼女は交通事故にあった。 彼女はそれを言うように、彼は最初に彼らが共有した信仰を通して彼女に近づいてきていた - 彼は仕事の連絡先、または単に良い男のように見え、彼女は彼女の監視にならない理由を持っていました。 彼女が歩いていたことは、正直な関係ではなく、チャオティックなロマンチックなゲームだったと思いませんでした。 親しんでいるすべてのものから離れ、彼女はその後、自分の人生を少しコントロールしていた:2011年に彼女は子供を出産しました。2013年に彼女は逃げました - 米国へのすべての方法。 彼女は彼女の人生のために逃げていたと感じ、ついに彼女を窒息していた環境を残しました:新しい国、新しい都市、そして彼女が望むものは新しい始まりです。 同じ年、再び出産しました。
しかし、2015年に、子供が完全な家族を必要としていたと主張し、彼は彼女のファイルをアメリカに彼を連れて行くために緑色のカードのペディションを持っていた。 彼女が新しい国に逃げたと信じたすべて。
アメリカに到着したら、再び逃げた環境が十分です。 長い間、彼女は医者を見ることも許されていませんでした。 身体や心の問題は、一人で耐えられなければなりませんでした。 外国の国では、彼女は誰にでも話せるかを知りませんでした。しかし、その国は、その目的が彼女のような人々を助けるためにいた機関を持っていたことをまだ少なくしました。
彼女が引っ掛かった年:需要、分離、制御
振り返ると、その年は事故の文字列ではなく、コントロールのパターンではなく、次のリンクにロックされたリンクでした。 自分の言葉では、その10年は「ミャンマーの詐欺化合物の内側に終わるような」だった。 身近なものから離れるようになった。 その後、お金と事柄の無限の要求を終わらせました。彼女はプロバイダとして扱われ、すべての需要とあらゆる願いを満たすために期待され、彼女の名前の資産でさえ彼女を要求しました。
社会的には、外の世界から着実に切り離されている間、他の人の会話の話のポイントとして使われていました。それは何年も前から構築された分離です。彼は彼女自身と異なる外部の人からどんな言葉を聞いてもらっていません。彼女は自分のことを聞いて許された唯一のアカウントは、毎日繰り返されたものです。 子どもたちは、彼女を引き継ぐように使われていました。幼い子供でさえ、彼女に決めることはありませんでした。そして彼女は文書に署名を余儀なくされました。 脅威と脅迫、寒さと強度の間を揺るぐ治療、長期心理的操作は日常生活の質感になりました。彼女が病気に落ちたとき、治療は遅かれ、医者は許可されていませんでした。
しばらくの間、彼女に行われた害を減らすために、彼女は理解しないようにし、従順に見えるようにしていたと感じました。 彼女がそれを置くように、すべての人がそのように切っているとき、ビットバイビット、そして彼女は孤独に年を費やすと、両方の心と体がドラッグダウン - 学位の外者にほとんど理解できない。
決して走ったことはなかった。 当時、街から街へ移り住んだり、再び見つかり、要求は再開しました。 最後だけ、彼女は良いために逃げるチャンスを見つけました. 子供たちを守るために、彼女は自分の仕事をあきらめ、彼らのために世話をするために自分自身を捧げなければならない。 ドレンドされ、子供のみのサポートは同じ人でした。
境界が初期に置かなければならないことを理解したようになった。 誰かがあなたにぴったりでない場合、またはulterior動機であなたに近づく場合は、明確かつしっかりと拒否します。 逃げたり隠れたりするだけでなく、何かを与えることを期待して脅威の下で要求を満たしていないことは、害を止めます。 長い期間にわたって害を及ぼす人、彼女は、彼らが何かを受け取ったので、止まらないと言います、そしてそれが要求を終わらせるであろう。 以前は、より多くの部屋は助けを求め、去るのに残ります。
彼女はそれを言うように、脅威は怒りの瞬間に話された言葉ではなかった。 彼はオープンに、彼は彼女のドライを絞るだろうと宣言しました - 彼女が持っていたすべてのものを取る - そして、彼は彼女の名前と評判を破壊するだろう。そして年後に、脅威と脅迫はちょうどこの方法で彼女の日常生活をぶら下げる。 彼女は1つの点で明示的である:このどれも事実の後に発明されたものです。 彼女はそれを言うように、警察は、これらの脅威と脅迫を記録した時に行われた報告を報告します。 これらのことは、単独で彼女の言葉ではなく、文書化されたレポートに残ります。 ノルは、彼が助けるために道の上に置いたら、脅威とエンアングルメントのパターンが止まったことをやった。彼女が拘束順序を得た後でさえ、それは他の形態で行った。
言葉は彼女を耐える
神殿では、彼女は彼女を制御する人だけでなく、彼女が幼い頃から聞いたアイデアの全体のセットを閉じ込めたもの:家族の中で調和は、すべての繁栄します。 家族恥は決して外に空気を流さない必要があります。 あなたが痛むとき、あなたはノックアウトされている歯を飲み、血液とすべてを飲みます。 一度子供がいると、あなたはすべてのより多くのことを耐えます、彼らの日本酒のために。 長老と権威は尊敬され、従順なものでなければなりません。 そして、他の人が結婚式に行くとき、私たちは「結婚の混乱」と言いました。
信仰の人生では、女性に教えられたことは、優しく、親切に、従順であることを聞いていました。そして、その言葉も、彼女に終止符を保ち、関係を一緒に保持するために与えられた理由になりました。 しばらくの間、彼女は理解するために来た:この関係は最初から間違っていたし、間違ったことは彼女ではない。 人の体と心がすでに重大に害を及ぼしていたとき — 彼女が大胆に保たれることができるとき — そして、彼女の周りの誰もがまだ彼女が「永続者」と彼女の前身単独ではないことを要求している。 多くの生存者は、まさにそのような言葉によって閉じ込められている、別の後に耐える1。
彼女は後でそれを見るために来たように, 求める助けの最も痛みを伴う部分は、誰も本当に生存者状態を理解することができないということだった. 人々は、再び、また再び、彼女が離れなかった理由、なぜ彼女はすぐに話しなかったのか尋ねました。 数回、彼女は実際に何を着いたか尋ねました。 だからこそ、彼女は最も彼女の後に来る人たちに去りたいというアドバイスの1部分がここにあります。あなたの体に何かが間違っていることに気付いたとき、何かがあなたの心の状態に間違っている、専門家の人々や専門機関に早く行く - 家族の正義センター、例えば。 親戚や友人の相談は親切ですが、専門家の助けの場所を取ることができません。
彼女は自分自身は親戚や友人に最初に目を向け、そして彼女は最終的にプロの助けの前で立っていた前に、多くの年を迂回しました。 彼女は非常に初めに専門家を見つけた、彼女は言う、彼女は苦しみの年を惜しんでいるかもしれません。
その後、アメリカは家族の正義センターのような場所を持っていたり、国内暴力症例のために構築された代理店や手順のシステム全体が全くなかった。 彼女は外国の国で一人で、彼女の周りのほとんど誰もいないと言いました、彼女は最初のステップが着陸するべき場所を知りませんでした。 彼女が話せる人はほとんどいませんし、そして彼が住んでいたことを本当に理解している人全員で誰もいません。 何年もの間、彼女はすべてのことを耐えながら、彼女の道を前進させました、そして、非常に端に彼女はプロの助けの扉に達しました。
後で感じたように、生存者を第二の害を認めない人。 彼女は物事の知見を繰り返しますので、しばしば言う: 「ヒッティングは愛情です; は愛です。」 「数言葉しかなかったから、どれだけの害が起こるか」 「お気遣いを心よりお礼申し上げます。」 「従順で、ちょうどそれに耐える - 子供たちはすでにこの大きいです。 数年を与え、それは罰金になります。」 理解していない人の目では、すべてに苦しんでいる人が、まだ出てこないのは「劇的なものになる」だけです。 しかし、それは正確にこれらの従順な言葉です, すでに負傷した人の上に別の後に上陸, 彼女は第二の怪我を呼び出します — 時には暴力自体よりもガードするのが困難です.
さらに、この差別のほとんどが親切に意味されていることだったので、まだ害は親切に意味されているためにライターを育てませんでした。 積み重ねられた、層の層:最初は、再構成するように促されるのの害、そして劇的として扱われるののの害-第2の傷害、第3、円形の後で円形。 とはいえ、積もるほどの高さで、ノックに残らずの絶望になります。 彼女は通常、彼女が最終的に助けを求めるようになった前に、非常に重大な状態に達しました。そして、彼女が遭遇したのは、人々が専門家でなかったとき、人々は助けませんでしたが、侮辱、モキャリー、あらゆる種類の調整にうんざりしていて、彼女の状況を理解しずに提供される介入。
彼女のビューでは、これは生存者の最も深い優先順位です。共感できる人はいませんし、理解しても、彼女はいます。
助けるための道路にはもう1つのトラップがあり、彼女はそれをステップするだけでそれを学んだ:「私はあなたを助けることができる」と言う誰もが信頼できます。 彼女はすでに虐待的な関係に閉じ込められたと述べています, どこにも左折します, 彼女は助けのために上向きに達したとき — そして、助けの名前に来た何人かは、代わりに彼女のお金を取りました. 一度も彼女に起こった。 すでに傷の中に住んでいる人にとって、彼女は救助されるように求めている間に作られた助けの提供でさえ、信頼できないかもしれません。それは多くの生存者が落ちる罠です、彼女は言います。
彼女の眺めでは、信仰の快適さも限界を持っています。 教会の人たちが彼女を大事にし、しばしば彼女に言った。「わたしたちは祈ります」。 彼女は決して祈りを却下していません。祈りはその場所を持っていますが、祈りは行動の場を取ることができません:牧師は精神的な健康の専門家ではありません、そして人は単に待つことができません。祈りだけに頼りに、何もしないでください。専門家のステップは、それらのいずれかをスキップすることはできません。 拘束順序は、法律保護が実際に保持されるように、適切な専門チャンネルを介して適用される必要があります。 あなたの体が怪我をしたならば、医者に会い、身体検査を受けてください。あなたが苦労していたところ、内部に怪我を検査し、正式な医療記録として発見を続けなければなりません。
あなたの心と精神が悲痛に悲しみを起こしてきた場合は、精神科医を見て、心理療法を受けてください。深刻なケースでは、処方薬を服用してください。 ヘルスはこのようなケースでした: プロフェッショナルな評価とテストで、彼女のうつ病、彼女のPTSD、そして彼女のストレスの応答はすべて重度として登録しました。 苦しみの言葉を抱え、家族のために:その点に達したとき、それを強くしようとしないでください。そして家族は、この人が病気ではないと仮定しません。 時間内に医者に連れて行くと、時間内に治療を受け、薬を服用し、プロのカウンセリングと治療を開始してください。
彼女が理解するために来たのは、身体、心、そして精神がすべて専門的ケアで保持されているときだけ、この種の害によってマークされた関係からゆっくりと歩いている人がいます。 そして、そのような関係は長年にわたって形成されているので、それは一晩起こることができません - あなたは自分自身の時間を与え、一度に1つのステップを取ることができます。 他の専門分野と同様に、彼女は言う:誰が異端な骨を歯科医に取らないし、誰も小児科医に目の問題はない - すべての分野は、独自の専門家を持っています。 心理的および精神的な創傷は、国内の暴力によって残っている、同様に正しい職業のための呼び出し; 絶望中の医師だけに把握しないでください。
それが壊れている関係であるならば、それは対処しなければならない関係です。
その結論は、彼女がすべての道を試してみたところだけだった。 子どもがいたし、止まりませんでした。 彼がお金を与え、彼が望むものを彼に与え、彼は止まりませんでした。 アメリカに逃げ、街から街へ移り、止まりませんでした。 彼女は彼から分離し、長い間離れて住んでいた、一人の母親として自分自身で子供を育てる - そして、それでも彼は止まりませんでした。 彼は彼女を嫌うために戻ってきた。 彼女が見ているように、このことは、その理由がつまらないという紛争ではなかった。 それは彼女の上にパワーの彼の無限の主張だった - そして、その主張が立っていた限り、彼女はそれから彼女を解放することができませんでした。
彼女はそれを言うように、その主張は、コースの問題として扱われた一連の仮定を立っていた。 自分のリクコンでは、彼女の名前のすべての彼女の財産、彼女の身体、彼女の心と彼女の精神、そして彼女が少しずつ建てたものでさえ、自分自身の努力によって、彼と彼の家族に、彼らの私的財産として所属しました。 いつでも、どんな場所でも、どんな場所でも、彼が望んでいたものから取ることができるのです。そして、彼がそこにいたことは、彼の心の中で、彼のすべての願いを満足させることでした。
彼女はそれを言うように、, リコーニングは、彼女が費やしたすべてのセントに到達しました: 彼女は彼のビューで彼自身が彼自身の見解だったので、, 彼女が費やしたお金は、移動に彼のお金だった - 医者を見てから彼女をバーリングは、彼女の自身の治療に彼のお金を費やすことから彼女をバーリングしました, そして彼女の家族を見てから彼女のお金は、彼らに流れから彼のお金を維持していた. 自分の目では、家族全員がこのように考えていました。 一緒に入れて、彼女の医療を否定し、彼女の社会的に孤立していた、彼の論理で、単一の行動:彼は彼の財産としてカウントされたものを守る。 彼がそれを説明したように、彼はその関係で彼女自身を高く保持しました - 神社に座った皇帝のような、彼女の崇拝と彼女の供用を期待しています。
自分の目で, しかしながら, 彼は決して取らない人で真実だった: 寄生虫, 彼女は言います, 彼女の財産を離れて住んでいます, 彼女の労働, そして彼女の人生. 彼女はそれを言うように、そのロジックはもう1つになりました。彼女の近くに来た人、彼女を助けるために喜んでいる人は、彼に対して「悪い人」を設定しました。なぜなら、彼の反論では、彼女は自分の私的財産の上に手を置くのを助けるためにありました。 近くを引いて手を貸して喜んでいた彼女の周りに、彼女は言う、この理由を正確に1つずつ、恥ずかしがり、切り離された。 そして、彼の目で、彼女はそれを言うように、彼女は彼と同等な足で人だった:彼女は彼が受け続けることができるお金のツリーだった、子供に耐えるためのツール、彼は完全に制御することができスレーブ - 個人的な所有物。
そして、彼の再会では、彼女は持っていたすべてのもの、順番に、彼は彼女に「最善を」持っていたもの:子供は彼女に彼の贈り物でした。仕事のチャンスは彼に与えるために彼でした。彼女は稼ぐ能力、そして彼女が稼いだお金は、彼の功績でした。家族がより良くなれば、それはあまりにも彼のことをやっていた。 彼女はそれを言うように、真実は、他の方法を実行しました。彼は彼女に会った後、彼は再び会社で定期的な仕事をしていたことは決してありません。そして、彼はまだ、この日に、サービスや管理で奇妙な仕事をしているだけです。彼は自分自身を上司であることを意味し、彼女の会社を取った人は、彼がその所有者であることを言いました。実際には、彼は彼女から尋ねたお金を中心に住んでいました。 結婚式や花嫁の価格に何も支払われず、一切の責任を負わない。
彼が行ったことは、すべてのために彼女の支払いを持っていて、それから彼女は出産していたとしても、自分の名前ですべてを呼び出し、彼女は彼女の目を覚まして、彼女の請求書を落ち着かせてもらいました。 再会では、少女は自由で、結婚は自由で、子供は無料でいました。家、車、子供、日常のすべてが - それはすべて無料でした、そして、すべてが彼でした。 彼らの手札が持っていたと思い浮かび上がることはない。 彼のアカウントによって、レジャーはさらに一歩一歩を踏み出しました。その機会は彼が与えるために彼のものであり、彼女が稼ぐことができるものでした。彼女は彼のために獲得しました。 その論理では、彼女はすでに彼の共有を行なったすべての合計、そして彼への彼女の手渡しのお金はサポートされていないが、単に借りたものだった。
彼女はそれを置いたように、底にこれは彼の人生の哲学でした: 彼の目では、彼は皇帝になるために生まれ、他の人が奉仕され、提供されていることは単に彼のせいでした。
その後、彼女は徐々に理解しに来ていた:この種の害によってマークされた関係は、自分自身でそれを実行することによって終わらない - 彼女は実行していた、発見された。 家族の助けによって切断することはできません。家族が与えることができるものは、快適さと土地への一時的な場所です。それはそれ自体が要求と端に絡み合いをもたらすことはできません。 離婚しても、分離しても、それ自体が完全に停止することができません。 そのようなトラップされた状態のうち、本当に助けるものは、同時に介入する2つのことである:法律 - 警察に電話し、保護秩序のために適用し、その保護は、明確な法的根拠に残ります - そして、専門家の助け - 医師、カウンセラー、精神医学、および家族の正義センター、身体をキャッチし、心、部分によってピース。
自分の道は、彼女は言う、歩くのに十分である。
2018年の終わりに回るポイントが来ました。 今年は、国内の暴力に遭遇した後、彼女は警察と呼ばれる - 助けを求めるの最初の攪拌:警察報告書はレコードを作成しました、そしてそのステップから始まるすべての保護。 2019年、彼女は助けるために道で最も有益に置きました。 彼女は助けのために彼女の家族に手を差し伸べました。 彼女の最も低いところで、彼女は国民の自殺危機ライン、80-273-8255(現在も98をダイヤルすることによって到達可能)と呼ばれ、助けを受けた。 彼女はそれを置いたように、これは彼女が助けられた方法です、ステップバイステップ。
2019年、ついに医師の診察が始まりました。 中国でメンタルヘルスの専門家に相談し、SSGのアジア太平洋カウンセリング&トリートメントセンター(APCTC)でバイリンガル臨床セラピストを発見しました。 彼女のセラピストのケアのもと、彼女は精神科医に言及し、彼女の精神的な健康のための専門的治療は、そこから続けました。 APCTCのモレノバレーのロケーションは、アジアパシフィックの住民のためのバイリンガル(マンダリンを含む)のカウンセリングを提供しています。彼女は自分の言語で専門家の助けを得ることができる現地で最初の場所でした。 彼女のために、カウンセリングは治療よりも多くを意味するようになりました:彼女は無限の要求を拒否するために学んだカウンセラーを見つけた後でした - 言うまでもなく、そしてゆっくりと操作の年から目覚めました。
一方、医療, 法的保護に従う必要があります. 続いて、リバーサイド・カウンティのファミリー・ジャスティス・センター(SAFE ファミリー・ジャスティス・センター)に行ってきました。そこでは、被災者のためのインテーク、支援、紹介などが一堂に集結しています。 その後、裁判所に行き、1年間の拘束命令を取得しました。
注文は道の端ではありませんでした。 2019年から2025年までに6年かかり、まだハラススメされ、引き裂かれ、そして引き下げられる間助けを求める年 - 警察の報告、医療、そして裁判所の手続が一歩一歩一歩一歩前進したとしても、断絶は止まらない。 そのため、6年かけて2025年の五年間注文に辿り着きました。 その後、彼女の身体の健康のための一連のスペシャリストを見たり、毎日の生活をサポートするIHSS(社内支援サービス)を取得しました。
2025年に1年間の注文が期限切れになる前に、彼女は再び裁判所に適用され、保護命令の5年間の延長を受けた - カリフォルニア州では、国内暴力拘束命令は、それが期限が切れる前に更新することができます - 5年間、または裁判所がそう注文した場合、新しい虐待を証明することなく、永久に更新することができます。 その5年間注文は、2025年にのみ付与され、エンタングメントが止まりず、生存者としての彼女の人生を求める彼女の6年間の助けを求めるヒンジです。2019年から2025年まで、彼女は治療と保護、ステップバイステップを接続し、そのしきい値を渡した後、彼女は本当に生存者として生き始めました。
しかし、注文が紙に入ったら、ハラスメントは止まりませんでした。 彼女はそれを言うように、5年間の注文が付与された後、彼はまだ行ってはいけない:脅威、脅迫、ハラスメントは異なる形で継続した - もはや直接配送されず、しかし、第三者と知り合いを通過し、彼女を知っていた人々によって中継され、彼の代わりに圧力を運ぶ。彼女の保存されたスプレッドに関する悪い言葉は、一時停止なしで、彼女は言う、彼は子供が彼女の母親を憎むように教えた。 拘束の秩序は、紙に害を及ぼした。生存者としての彼女の人生は、この継続的なハラスメントの下で始まった - 律法の保護は、彼女の日常生活の平和は、一日ずつ戻って勝ち取らなければならなかった。
ストーリーは逆に引き裂かれます
また、この道に沿って、彼女は他の物語を見たのを助けるためにありました — 法的に置いたもの. 彼が言うように、そのアカウントは周りのすべてを回しました。彼が行ったことは、一つずつ、彼女のドアに置かれました。 彼女は彼に自分自身を添付するように計画していた、彼らは言った。彼女は妊娠と子供を使用して彼女の場所を確保しました。彼女は彼のお金を盗んだし、別の男を持っていた。彼女は両親に手を上げ、高齢者と子供を愛用し、彼の友人の利益を害しました。彼は子供が彼であったことを否定しました。 彼女が彼女の仕事で取り扱われたクライアントのお金でさえ、彼女は盗まれたお金として書かれていました。彼女はそれを言うように、アカウント全体が製造され、償還を超えて女性として彼女をペイントする法的ファイリングに入れました。
これらの言葉を読んで、彼女は調整されました:彼女が実際に住んでいたすべてが、反対の方向に回されました。
プロのカウンセラーに座っていたまで、彼女はこのすべての名前を持っていたことを学びました。それはテクニックのシステムだったし、勉強し、理解しました。 専門家は、アイテムによって彼女のアイテムを歩きました, 心理的操作の12パターンを通して; 自分の人生に対して測定, 彼女はパターンの後にパターンで彼女の経験を認識しました: 子供たちは、レバレッジとして使用しました, チョークポイントとして使用されるお金, チョークポイントとして使用される, 外部からの分離, 刺激と脅威の年, 鼓動と涙, そして - 何かが起こったとき — 否定的, 最小化, そして、非難は彼女に戻ってプッシュ.
その後、専門家は、パワーとコントロールホイール(Duluthモデルから):彼女が知っているパターンは、ホイールのスポークだった - 孤立、脅迫、感情的な虐待、子供を使用して、最小化、否定し、非難と脅威 - パワーと制御のハブを回すそれらすべて。 この長期的および系統的を制御するパターンは、彼らは彼女に言った、共演制御と呼ばれる:単一の量子や単一の事件ではなく、制御の継続状態。 ギルトと混乱の彼女の年は、あまりにも名前を持っていた - 気軽化: 言われている、再び、そして再び、彼女は、彼女が物事を想像していたこと、彼女はもはや自分自身の感情を信頼するためにあえていなかったまで、欠陥に1つだった。
そして、ファイリングスの逆の物語は、名前も持っていました:DARVO — Deny, 攻撃, そして、逆の犠牲者と犯罪者:最初に何をやったのかを否定し、それを話す人を攻撃し、最終的に犠牲者と犯罪者の場所を完全に交換します。 それはすべてが彼女のためにレイアウトされたとき, 数年は突然感じました: 彼は他の人の前で良い男と彼女の前で月経のように思えることができました, 彼はいつも彼女の性格と彼女の体の中で最も弱い場所で打たれ — 専門家に, これのどれも彼女の想像力だった; これらは、既知の技術だった. 彼が何か間違っていたことは決してなかった。
専門家の助けを借りて、彼女の頭は少しずつクリアしました。 しかし、彼女の体と彼女の心に成り立った害は、すでに墓地だった:その15年は、彼女の体、心と精神、彼女の救いと彼女のキャリアを排水しました。そして、彼女は外国の街でほぼ死にました。 トラウマの影響はまだ彼女と一緒です:彼女は深刻な後傷的なストレス(PTSD)に住んでおり、まだ人々、社会的相互作用、親密な関係に向かって恐怖を感じる。 彼女はまだ治療中であり、まだ回復中であり、彼女はまださらなる治療を探している - 体、心、そして精神のために。 彼女は彼女の前回復の道をまだ長く知っている。
最近はRUHS(リバーサイド大学保健システム)で医師の診察を受けています。 今日、彼女はちょうど生存者として生きるために始まりました - 処方、まだ治療を続ける薬を服用し、法的事項と道路上の両方の回復。 2009年と10年を経たコントロールで、6年が経つにつれて、アンコールメントが止まらない間に助けを求めるようになり、2025年以降に始まった生存者の人生に、彼女は今日に一歩一歩一歩一歩ずつ踏み出してきました。
彼女はちょうど生存者として生き始め、今日の回復に残り、ステップバイステップでそれを取る。 彼女の頭は、まだ方法と複雑である法的手続であり、より多くの訴訟はまだ来ています。彼女はさらなる法的援助を必要とし、この分野の弁護士が彼女を助けることができることを願っています。 癒しの長いプロセスは、彼女の先にいます。 彼女は、彼女が彼女の後に来る人のためのガイダンスとして見つけなければならないことを助けるために道を設定するために選んだ:何かが起こるとき、最初に行き、次に回る人に行く場所、明確に書かれているので、他の人は彼女が取った迂回を避けることができます。
見返すと、彼女は言う、外出は決して持久力の問題ではなく、決して運の問題ではありませんでした。 自分が何をしていたのかを知っていた人たちの前で、ついに立っていたときに起きた。 専門家が何をすべきかをしましょう: 危険がある場合, 警察に電話をかけます; 自分自身を保護するために, 裁判所に行き、拘束の秩序のために適用する; あなたの体とあなたの心が痛むとき, 医師を参照してください - 適切な専門家. 絶望のあらゆる救済策を把握しないで下さい、そして忍耐のあなたの希望を置くことに行きません。 そして、彼女は彼女が彼女の物語を読んで皆に言いたいと思う1つのより多くの事を持っています:あなた自身の感情を信頼してください。 誰かが悪いと感じている場合、それは悪いです - あなたが感じていることを疑わないでください、そしてあなたの感情をダウンさせないようにしてください。
何かが間違っている感じは、それ自体が警告です。次に来るのは、正しい方法と正しい道を見つけて歩くことです。ステップバイステップ、本当に助けることができる人々に。
彼女は、神が彼女の無知を回復すると信じていると言います。神は彼女と彼女が苦しんでいるすべての人に行われた問題を知っている。 彼女は、人々がまだ制御に閉じ込められた希望で彼女の物語を伝えます, 虐待的な関係は、より早く自分の方向を見つけるだろう: 自分自身を最初に救助します, そして、適切なチャネルを見つけます — 専門機関, そして、政府や非営利団体によって提供される助け - 彼女が歩き回った議論の年を歩くことなく、.
セルフヘルプチェックリスト: あなたが取ることができるステップ
1. 危険がある場合、まず警察に電話: 911 をダイヤルし、警察の報告、怪我の写真、テキストやチャットの記録を保持します。保護命令を申請する際に必要になります。
2. ご家族やご信頼される方へ:一人で運んではいけない。 少なくとも一人の人が、何が起こっているのか、どこにいるのかを知っています。
3. 最も困難な瞬間に危機行を呼ぶ: 全国自殺&危機ライフラインは800-273-8255、または単に988をダイヤルする - 一日24時間答えた。
4. 医者を見て下さい、そして心理的なサポートを得て下さい:すぐに扱われる傷害を取除き、医学の記録を保って下さい。 必要に応じて、医師またはカウンセラーは精神科医にあなたを参照することができます。 セラピストで安全計画を立てましょう。 家族のメンバー: 何かが愛する人の状態に間違っていると思われる場合は、彼女は病気ではないので、それを治療しないでください - 医者に彼女を同梱し、時間内に彼女の治療を受けてください。
5.ファミリー・ジャスティス・センターに行く:国内暴力症例を1か所にとり、保護面のアプリケーションを準備するのに役立ちますので、オフィスからオフィスまで運営する必要はありません。
6. 保護順序のための裁判所に適用して下さい: 拘束の順序に有効期限があります。 カリフォルニア州では、新しい虐待を証明することなく、裁判所がそう注文した場合、5年間、または永久に期限が切れる前に更新することを適用することができます。
7. 日常生活のためのサポートを接続して下さい:IHSSおよび他の家および生きているサポートのために適用して下さい、指示されるように専門家を見、フォローアップの任命を保って下さい-物理的な、心理的な処置は両方時間を取ります。
8. 自分自身の時間を与えて下さい:脱出から回復への行くことは何年もかかることができます。 一歩足を踏み入れる
9. 助けを求めている間、詐欺を守ろう: 設立機関や認可された専門家だけに行く - ファミリー・ジャスティス・センター、公式ホットライン、評判の良いカウンセリングと医療プロバイダー。 個人の「ヘルプ」がお金の要求で始まり、または「すべてを修正」できる約束が来ると、その人のアイデンティティと資格情報が最初に確認され、不正であることがわかります。
ヘルプリソース(リバーサイド郡と全国)
緊急時は911を呼び出します。 警察報告書は、注文やその他の保護を抑制するための出発点です。
全国国内暴力ホットライン:1-800-799-7233 (24時間、中国語などのサービス付き)
全国自殺&危機ライフライン:800-273-8255、またはダイヤル988(24時間)。
SSGアジアパシフィックカウンセラー&トリートメントセンター(APCTC):Moreno Valleyの場所; バイリンガル(Mandarinを含む)アジアパシフィック居住者のためのカウンセリングと紹介; 電話 (951) 405-8250. 緊急連絡先、安全な場所、および手順を事前に書き留めてください。
リバーサイド・カウンティSAFEファミリー・ジャスティス・センター:国内暴力被害者のためのワンストップ・ヘルプ、拘束力のあるアプリケーションの準備など。
家族や誰かに信頼を伝えてください:助けを借りて人々を近くで尋ねることは、道のステップです。
(この場合、被験者の本人の同意を得て公表します。) インタビューの最後に、彼女は彼女の名前が開示されていないと尋ねました。彼女を保護するために、彼女は名前をつけられず、パーペレータに関する情報は含まれていません。)
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写真: 图：河滨县 SAFE 家庭司法中心位于特梅库拉市的中心外景，墙上可见 SAFE 标识。照片来源：SAFE Family Justice Centers 官方网站。 / Photo: Exterior of the SAFE Family Justice Centers location in Temecula, Riverside County, with the SAFE sign visible on the building. Photo via the official SAFE Family Justice Centers website.
