ເດືອນພະຈິກແມ່ນເດືອນພະຍາດເບົາຫວານແຫ່ງຊາດ: NIDDK ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫາສຸຂະພາບຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊາວອາເມຣິກັນປະມານ 38 ລ້ານຄົນ
ເດືອນພະຈິກແມ່ນເດືອນພະຍາດເບົາຫວານແຫ່ງຊາດໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ. ໃນປີນີ້, ສະຖາບັນແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ໝາກໄຂ່ຫຼັງ (NIDDK), ເຊິ່ງເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ (NIH), ກຳລັງສຸມໃສ່ການດຳເນີນການເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫາສຸຂະພາບຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ໂດຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະຊາຊົນຮູ້ເຖິງຄວາມສ່ຽງຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ຄຸ້ມຄອງລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດ, ແລະ ຄໍເລສເຕີຣອນແຕ່ຫົວທີ.
ອີງຕາມ NIDDK, ພະຍາດເບົາຫວານເກີດຂຶ້ນເມື່ອນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່ານໍ້າຕານໃນເລືອດ, ສູງເກີນໄປ, ແລະມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊາວອາເມລິກາປະມານ 38 ລ້ານຄົນ, ລວມທັງຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ໄວໜຸ່ມ. ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດທຳລາຍຕາ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ເສັ້ນປະສາດ, ແລະ ຫົວໃຈ, ແລະ ກ່ຽວຂ້ອງກັບມະເຮັງບາງຊະນິດ. ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ລວມມີຜູ້ທີ່ມີນໍ້າໜັກເກີນ ຫຼື ອ້ວນ, ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸ 35 ປີຂຶ້ນໄປ, ຜູ້ທີ່ມີປະຫວັດຄອບຄົວເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ອອກກຳລັງກາຍ, ແລະ ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານກ່ອນເປັນພະຍາດເບົາຫວານ.
ສຳລັບການຄຸ້ມຄອງ, NIDDK ສົ່ງເສີມການກວດພະຍາດເບົາຫວານ ABC: A ແມ່ນສຳລັບການກວດ A1C, ເຊິ່ງວັດແທກລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສະເລ່ຍ; B ແມ່ນສຳລັບຄວາມດັນເລືອດ; ແລະ C ແມ່ນສຳລັບຄໍເລສເຕີຣອນ. ຄົນເຈັບຄວນຖາມທີມງານດູແລສຸຂະພາບວ່າເປົ້າໝາຍ ABC ຂອງເຂົາເຈົ້າຄວນເປັນແນວໃດ. ການກິນຢາໃຫ້ທັນເວລາ, ການວາງແຜນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງຫ້າວຫັນ, ການນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍ, ແລະ ການບໍ່ສູບຢາສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນ ຫຼື ຈັດການພະຍາດເບົາຫວານໄດ້, ແລະ ການສູນເສຍນ້ຳໜັກເລີ່ມຕົ້ນ 5 ຫາ 7 ເປີເຊັນອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນ ຫຼື ຊັກຊ້າພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີນ້ຳໜັກເກີນ ຫຼື ເປັນໂລກອ້ວນ.
NIDDK ສັງເກດເຫັນວ່າການຄຸ້ມຄອງພະຍາດເບົາຫວານຕ້ອງໃຊ້ທີມງານ, ເຊິ່ງອາດຈະປະກອບມີຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດເບົາຫວານ, ນັກໂພຊະນາການທີ່ໄດ້ຮັບການຈົດທະບຽນ, ຫຼື ຜູ້ໃຫ້ການສຶກສາດ້ານພະຍາດເບົາຫວານທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ, ແລະ ການສະໜັບສະໜູນດ້ານສຸຂະພາບຈິດກໍ່ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການດູແລ.
ລາຍລະອຽດ: [ລິ້ງ:https://www.niddk.nih.gov/health-information/community-health-outreach/national-diabetes-month|ໜ້າເວັບທາງການຂອງເດືອນພະຍາດເບົາຫວານແຫ່ງຊາດ NIDDK]
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: GSM · ສະຫະລັດອາເມຣິກາ (ສະບັບພາສາອັງກິດ · ສະບັບຕົ້ນສະບັບພາສາຈີນ)
ຮູບພາບ: 图：血糖仪与采血笔（资料图）。照片：Celeda，CC BY-SA 4.0，经 Wikimedia Commons。 / Photo: A blood glucose meter and lancing device (file photo). Photo by Celeda, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons.
