Пятнадцать лет: от похищения и звонка в 911 до пятилетнего запретительного ордера — один путь китайской женщины, чтобы помочь
Об этой истории: Это реальная история. Китайская женщина рассказывает, как она прошла путь от торговли людьми и контроля до вызова полиции, получения медицинской помощи, получения защитных предписаний и постепенного выздоровления. По ее собственным подсчетам, эти годы делятся на три периода: с 2009 по 2019 год, десятилетие, проведенное под чужим контролем; с 2019 по 2025 год, шесть лет обращения за помощью, все еще подвергаясь преследованиям, притягиванию и оттягиванию назад — запутанность никогда не прекращалась; и только после 2025 года она действительно начала жить как выжившая. Домашнее насилие и принудительный контроль следуют узнаваемой схеме: требования, изоляция, манипуляции и лечение, которые чередуются между холодностью и интенсивностью.
Существует определенный путь, с учреждением для каждого шага: полиция, семья, врачи и консультанты, Центр семейного правосудия и выданный судом защитный ордер. В конце этой статьи появляется пошаговый контрольный список самопомощи и полная информация о ресурсах — наряду с тем, что она больше всего хочет сказать тем, кто придет после нее: найдите профессиональную помощь раньше. В этой статье рассказывается о том, как жертва, серьезно повреждённая телом и разумом, стала — шаг за шагом, неся профессиональные ресурсы на протяжении всего пути — выжившей; и как жизнь в качестве выжившей, по правде говоря, началась для неё только после 2025 года.
В ее собственном резюме эти пятнадцать лет бежали так: от непонимания чего-либо из этого, до испуга, до бегства, до беспомощности; до того, чтобы быть покрытым ранами и не раз приближаться к смерти; и, наконец, до признания манипуляции тем, чем она была — и, после долгой борьбы, выхода.
С начала октября главный редактор провела почти месяц, собирая материалы по этому делу и посещая и проверяя, шаг за шагом, места и услуги, из которых она обратилась за помощью. Сейчас мы публикуем его аккаунт. Она не хочет, чтобы ее жизнь была нарушена. Она решила поделиться этим в надежде, что любой, кто сейчас испытывает физическое или психологическое насилие в интимных отношениях, узнает раньше, где можно найти помощь, и не будет путешествовать по болезненной дороге, которую она сделала.
В 2009 году она была продана. Как она рассказывает, он впервые приблизился к ней через веру, которую они разделяли — он казался рабочим контактом или просто хорошим человеком, и у нее не было причин быть на ее страже. Она никогда не думала, что то, во что она ввязывается, не честные отношения, а хаотичная романтическая игра. У нее не было никакого контроля над собственной жизнью в последующие годы: в 2011 году она родила ребенка; в 2013 году она сбежала — вплоть до Соединенных Штатов. Она чувствовала, что бежит за своей жизнью, оставляя, наконец, среду, которая душила ее: новую страну, новый город и то, что она надеялась, будет новым началом. В том же году она снова родила.
Но в 2015 году, утверждая, что ребенку нужна полноценная семья, он попросил ее подать петицию с грин-картой, чтобы привести его в Соединенные Штаты. Все, что, по ее мнению, ей удалось спасти, последовало за ней в новую страну.
Как только он прибыл в Соединенные Штаты, удушающая среда, в которой она бежала, снова закрылась вокруг нее. Долгое время ей даже не разрешали обратиться к врачу. Проблемы с телом и разумом нужно было решать в одиночку. В стране, совершенно чуждой ей, она не знала, с кем она может даже разговаривать, тем более, что в стране были учреждения, цель которых состояла в том, чтобы помогать таким людям, как она.
Годы, когда она была в ловушке: требования, изоляция и контроль
Оглядываясь назад, можно сказать, что эти годы были не чередой несчастных случаев, а паттерном контроля, одним звеном, привязанным к другому. По ее собственным словам, это десятилетие было «как оказаться в одном из этих мошеннических соединений в Мьянме» — в рабстве, живя как раб. Все началось с того, что ее отняли от всего знакомого. Затем появились бесконечные требования к деньгам и вещам: к ней относились как к поставщику, рассчитывая удовлетворить каждый спрос и каждое желание, и даже активы на ее имя требовались от нее.
В социальном плане она использовалась в разговорах других людей, будучи постоянно отрезанной от внешнего мира — изоляция, созданная годами: он не позволял ей слышать какие-либо слова от посторонних, которые отличались от его собственных; единственный счет, который ей разрешалось слышать, был его собственный, повторяемый ей день за днем. Дети использовались в качестве рычага давления на нее; даже деторождение не было ее решением; и она была вынуждена подписать документы. Угрозы и запугивание, лечение, которое колебалось между холодностью и интенсивностью, и длительные психологические манипуляции стали текстурой повседневной жизни; когда она заболела, лечение было отложено, и врачи не были допущены.
Какое-то время, чтобы уменьшить вред, причиненный ей, она чувствовала, что должна притворяться, что не понимает, и казаться послушной. Как она говорит, когда каждая поддержка, которую человек имеет, отрезана так, понемногу, и она проводит годы в одиночестве, которое никто не понимает, ум и тело тянутся вниз — до такой степени, что посторонние едва могут понять.
Не то чтобы она никогда не убегала. В те годы она не раз бежала и переезжала из города в город, только чтобы вновь найти, и требования возобновились. Только в самом конце она нашла свой шанс уйти навсегда. Чтобы защитить детей, ей пришлось отказаться от работы и посвятить себя заботе о них. Провайдер был истощен, и единственной поддержкой детей был один и тот же человек.
Она поняла, что граница должна быть установлена рано. Если кто-то не подходит вам или подходит к вам со скрытым мотивом, откажитесь четко и твердо. Не полагайтесь только на то, чтобы убежать или спрятаться, и не удовлетворяйте требования под угрозой в надежде, что отдача чего-то остановит вред. По ее словам, человек, который причиняет вред в течение длительного периода, не остановится, потому что он что-то получил; и получение этого не положит конец требованиям. Чем раньше отказ, тем больше остается места, чтобы обратиться за помощью и уйти.
По ее словам, угрозы не были словами, произнесенными в момент гнева. Он открыто заявил, что будет выжимать из нее все, что у нее есть, и что он будет разрушать ее имя и репутацию, и год за годом угрозы и запугивания висели над ее повседневной жизнью именно таким образом. Она прямо говорит об одном: ничего из этого она не изобрела. По ее словам, полицейские отчеты, которые она делала в то время, также фиксировали эти угрозы и запугивания; эти вещи основаны на документированных отчетах, а не на ее словах. Эта модель угроз и запутанности не прекратилась, когда она отправилась на дорогу, чтобы помочь; даже после того, как она получила запретительный приказ, он продолжался в других формах.
Слова, которые она сказала, чтобы выдержать
По ее мнению, в ловушке ее оказалась не только личность, контролирующая ее, но и целый набор идей, которые она слышала с детства: гармония в семье делает все благополучным; семейный стыд никогда не должен выплескиваться наружу; когда вам больно, вы проглатываете выбитый зуб, кровь и все остальное; когда есть дети, вы терпите еще больше, ради них; старейшины и власть должны уважаться и повиноваться; и когда другие взвешивают брак, говорят: «лучше снести десять храмов, чем разбить один брак» — люди призывают к примирению, никогда не расставаться.
В ее жизни веры, то, что она слышала, учило женщин быть нежными, быть добрыми, быть покорными; и эти слова также позже стали причинами, данными ей, чтобы держаться и поддерживать отношения вместе. Лишь медленно она пришла к пониманию: эти отношения были неправильными с самого начала, и неправильным было не ее. Когда тело и разум человека уже серьезно пострадали, когда он едва может удержаться, и все вокруг него все еще требуют, чтобы она «сопротивлялась», это не только ее затруднительное положение; многие выжившие оказались в ловушке именно таких слов.
Как она позже поняла, самая болезненная часть обращения за помощью заключалась в том, что никто не мог по-настоящему понять состояние выжившего. Люди снова и снова спрашивали, почему она не ушла, почему она не заговорила раньше; мало кто спрашивал, через что ей пришлось пройти. Вот почему один совет, который она больше всего хочет дать тем, кто придет после нее, таков: когда вы заметите, что что-то не так с вашим телом, и что-то не так с вашим состоянием ума, отправляйтесь рано к профессиональным людям и профессиональным учреждениям. Совет родственников и друзей исходит из доброты, но он не может заменить профессиональной помощи.
Она сама обратилась сначала к родственникам и друзьям, и провела много лет в обходах, прежде чем, наконец, встала перед профессиональной помощью; если бы она нашла профессионалов в самом начале, она говорит, что могла бы быть избавлена от многих лет страданий.
Тогда она понятия не имела, что в Америке есть такие места, как Центр семейного правосудия или целая система агентств и процедур, созданных для дел о домашнем насилии. Она говорит, что одна в чужой стране, почти никого вокруг, она даже не знала, где должен приземлиться первый шаг; мало было людей, с которыми она могла бы поговорить, и вообще никто, кто действительно понимал, через что она проходит. В течение многих лет она прокладывала себе путь вперед, и только в самом конце она достигла двери профессиональной помощи.
Как она позже почувствовала, люди, которые не понимают, наносят выжившим второй вид вреда. Она повторяет то, что так часто говорят очевидцы: «Хитить — это любовь, ругать — это любовь». «Это было всего несколько слов — сколько вреда это может принести?» Мы говорим с вами так только потому, что заботимся о вас. Просто будьте покорными, просто терпите это — дети уже такие большие; дайте им пару лет, и все будет хорошо. В глазах тех, кто не понимает, человек, который перенес все это и до сих пор не может выбраться, просто «драматичен». Но именно эти пренебрежительные слова, выпадающие один за другим на кого-то уже тяжело раненного, она называет второй травмой, от которой порой труднее защититься, чем от самого насилия.
Что еще более озадачило ее, так это то, что большая часть этого разочарования была любезно предназначена, и все же вред не стал легче для того, чтобы быть доброжелательным. Он сложен, слой за слоем: сначала вред от призыва к примирению, затем вред от того, что к нему относятся как к драматическому — вторая травма, третья, круг за кругом. Она говорит, что, нагроможденный достаточно высоко, становится отчаянием, что не осталось двери, чтобы постучать. Обычно она доходила до очень тяжелого состояния, прежде чем, наконец, вышла просить о помощи вообще; и то, что она встречала, когда люди, стоящие перед ней, не были профессионалами, было не помощью, а непониманием, издевательством, всякого рода призывами к примирению и вмешательствами, предлагаемыми без понимания ее ситуации.
По ее мнению, это самая глубокая проблема выжившего: нет никого, кто мог бы сопереживать или даже понимать состояние, в котором она находится.
Есть еще одна ловушка на дороге, чтобы помочь, и она узнала об этом, только вступив в нее: не всем, кто говорит "Я могу помочь тебе", можно доверять. Она говорит, что уже была в ловушке оскорбительных отношений, и ей некуда было обратиться, когда она обратилась за помощью, а некоторые, кто пришел во имя помощи, вместо этого забрали ее деньги. С ней такое случалось не раз. Для кого-то, кто уже живет в опасности, даже предложение о помощи, сделанное, когда она просит о спасении, может быть ненадежным; это ловушка, в которую попадают многие выжившие.
По ее мнению, утешение веры также имеет свои пределы. Люди в церкви заботились о ней и часто говорили: «Мы будем молиться за тебя». Она никогда не отклоняла молитву — молитва имеет свое место, говорит она, — но молитва не может занять место действия: пастор не является профессионалом в области психического здоровья, и человек не может просто ждать, полагаться только на молитву и ничего не делать; профессиональные шаги нельзя пропустить, ни один из них. Сдерживающий ордер должен быть применен по надлежащим профессиональным каналам, так что правовая защита действительно имеет место. Если ваше тело было повреждено, обратитесь к врачу и пройдите медицинский осмотр — где бы вы ни были поражены, проверьте его на наличие травмы внутри — и сохраните результаты в качестве официальной медицинской записи.
Если ваш ум и дух были серьезно травмированы, обратитесь к психиатру и получите психотерапию; в серьезных случаях принимайте лекарства, как предписано. У нее был такой случай: в профессиональных оценках и тестах ее депрессия, ПТСР и стрессовые реакции были зарегистрированы как тяжелые. У нее есть слова и для страдающих, и для их семей: когда дело доходит до этой точки, не пытайтесь ее вытеснить; и семьи, не думайте, что этот человек не болен. Отведите ее к врачу вовремя, вовремя получите ее лечение, вовремя начните прием лекарств и вовремя начните профессиональное консультирование и терапию.
Она поняла вот что: только когда тело, ум и дух находятся под профессиональной опекой, человек может медленно выйти из отношений, отмеченных этим видом вреда. И поскольку такие отношения формируются на протяжении многих лет, их невозможно отменить в одночасье — можно только дать себе время и сделать шаг за шагом. Это то же самое, что и с любой другой специальностью, говорит она: никто не берет сломанную кость к стоматологу, и никто не берет глазную проблему к педиатру — у каждой области есть свои специалисты. Психологические и духовные раны, оставленные домашним насилием, также требуют правильной профессии; не хватайтесь за врача в отчаянии.
Если это отношения, которые разорваны, то это отношения, которые должны быть решены.
Этот вывод был сделан только после того, как она попробовала все возможные варианты. У нее был ребенок, и это не заставило его остановиться. Она дала ему деньги, дала то, что он хотел, и это не заставило его остановиться. Она бежала в Америку, переезжала из города в город, и это не заставило его остановиться. Она отделилась от него и долго жила отдельно, воспитывая ребенка как мать-одиночку — и все же это не заставило его остановиться; он продолжал приставать к ней. Как она видит, это никогда не было спором, который разум мог бы распутать. Это было его бесконечное утверждение власти над ней, и пока это утверждение стояло, ничто из того, что она делала, не могло освободить ее от него.
Как она говорит, за этим утверждением стоял ряд предположений, которые он рассматривал как само собой разумеющееся. По его мнению, все во имя нее — все ее имущество, ее тело, ее сердце и ее дух, и даже то, что она построила, мало-помалу, ее собственными усилиями, — принадлежало ему и его семье как их частная собственность. Он мог забрать у нее все, что хотел, в любое время и в любом месте; и то, для чего она была там, в его сознании, состояло в том, чтобы удовлетворить каждое его желание.
Как она говорит, эта расплата доходила до каждого цента, который она тратила: поскольку она была полностью его на его взгляд, любые деньги, которые она тратила, были его деньгами на переезде — запрет ей посещать врача запрещал ей тратить свои деньги на ее собственное лечение, и запрет ей видеть ее семью удерживал его деньги от потока к ним. В ее глазах так думала вся его семья. В совокупности отказ в ее медицинской помощи и социальная изоляция были, по его логике, единственным действием: охраной того, что он считал своей собственностью. Как она описывает это, он держался высоко над ней в этих отношениях — как император, сидящий на святыне, ожидая ее поклонения и ее приношений.
В ее глазах, однако, он был человеком, который никогда не прекращал принимать: паразит, говорит она, живет за счет своего имущества, своего труда и своей жизни. По ее словам, логика имела еще один поворот: любой, кто приближался к ней, кто хотел ей помочь, был в его глазах «плохим человеком», настроенным против него, потому что, по его мнению, помочь ей означало положить руку на его частную собственность. По ее словам, люди вокруг нее, которые были готовы приблизиться и протянуть руку, были размазаны и отрезаны один за другим именно по этой причине. И в его глазах, как она говорит, она никогда не была человеком на равных с ним: она была денежным деревом, от которого он мог отнять деньги, инструментом для вынашивания детей, рабом, которого он мог полностью контролировать — частным владением.
И, по его мнению, все, что у нее было, было, в свою очередь, чем-то, что он «дарил» ей: дети были его подарком; возможность работать была его даром; ее способность зарабатывать и деньги, которые она заработала, были его достижением; если семья росла лучше, это тоже было его делом. Как она говорит, правда пошла другим путем: после того, как он встретил ее, он больше никогда не занимал постоянную работу в компании - и он до сих пор не делает, только странную работу в сфере услуг и управления; он назвал себя человеком более высокого уровня, кто-то должен быть боссом, и, взяв ее компанию, он сказал людям, что он был ее владельцем; на самом деле, хотя, он жил в основном на деньги, которые он просил у нее. Он ничего не заплатил ни за свадьбу, ни за невесту и не нес никакой ответственности.
То, что он сделал, это заставил ее заплатить за все, а затем назвать все от ее имени своим собственным - даже когда она была в родах, он ждал, когда она проснется, и заставил ее оплатить счет. По его расчёту, девушка была свободна, брак был свободен, дети были свободны; дом, машина, дети, повседневное всё — всё это было свободно, и всё это было его. Он никогда не думал, что все эти счета были оплачены ею. По его словам, бухгалтерская книга пошла еще дальше: у него была возможность дать, и то, что она могла заработать, она заработала из-за него — «дать ей шанс» было его инвестицией. По этой логике каждая заработанная ею сумма уже несла его долю, и ее вручение денег ему было не поддержкой, а просто тем, что причиталось.
По ее словам, в основе этого была его философия жизни: в его глазах он был рожден, чтобы быть императором, и быть обслуживаемым и обеспеченным другими было просто его заслугой.
Лишь позже она постепенно пришла к пониманию: отношения, отмеченные таким вредом, не могут быть прекращены, если она бежит сама по себе. Она также не может быть отрезана помощью своей семьи — то, что семья может дать, — это комфорт и временное место для посадки; она не может сама по себе довести требования и запутанность до конца. Даже развод, даже разлука сами по себе не могут положить конец всему этому. То, что действительно помогает человеку выйти из такого запертого состояния, — это две вещи, вмешивающиеся одновременно: закон — вызов полиции, ходатайство о защитном порядке, чтобы защита опиралась на четкую правовую основу — и профессиональная помощь — врачи, консультанты, психиатрия и Центр семейного правосудия, поймав тело и разум по частям.
Ни один путь сам по себе, говорит она, не достаточен для того, чтобы уйти.
Переломный момент наступил в конце 2018 года. В том же году, после инцидента с насилием в семье, она позвонила в полицию, что стало первым поводом обратиться за помощью: в полицейском отчете был установлен рекорд, и каждая последующая защита начиналась с этого шага. В 2019 году она всерьез отправилась в путь, чтобы помочь. Она обратилась к своей семье за помощью. В самом низу она назвала национальную линию кризиса самоубийств 800-273-8255 (сейчас также можно набрать 988) и получила помощь. Как она выразилась, так ей помогали, шаг за шагом.
В 2019 году она начала посещать врачей. Сначала она консультировалась с профессионалами в области психического здоровья в Китае, а затем нашла двуязычного клинического терапевта в Азиатско-Тихоокеанском консультативном и лечебном центрах SSG. Под присмотром терапевта она была направлена к психиатру, и профессиональное лечение ее психического здоровья продолжалось оттуда. Расположение Морено-Вэлли в APCTC обеспечивает двуязычное консультирование для жителей Азиатско-Тихоокеанского региона; это было первое место на местном уровне, где она могла получить профессиональную помощь на своем родном языке. Для нее консультирование стало означать больше, чем лечение: именно после того, как она нашла консультанта, она научилась отказываться от бесконечных требований - говорить "нет" - и медленно просыпалась от многолетних манипуляций.
Наряду с медицинской помощью должна была соблюдаться правовая защита. Затем она отправилась в Центр семейного правосудия округа Риверсайд (Центры семейного правосудия SAFE), где в одном месте собираются прием, помощь и направления для жертв, включая помощь в подготовке заявления о запрете. Затем она обратилась в суд и получила годичный запретительный ордер.
Приказ не был концом дороги. Путь к помощи занял шесть лет, с 2019 по 2025 год — годы обращения за помощью, в то время как все еще подвергались преследованиям, нападкам и оттягиванию назад: даже когда полиция сообщает, медицинская помощь и судебные разбирательства шаг за шагом продвигались вперед, запутанность никогда не прекращалась. Вот почему потребовалось шесть лет, чтобы достичь пятилетнего порядка 2025 года. После этого года она обратилась к ряду специалистов по ее физическому здоровью и получила IHSS для поддержки повседневной жизни.
В 2025 году, до истечения одного года, она снова обратилась в суд и получила пятилетнее продление защитного ордера — в Калифорнии, запретительный ордер на насилие в семье может быть продлен до истечения срока его действия — на пять лет или навсегда, если суд так распорядится — без необходимости доказывать новые злоупотребления. Этот пятилетний приказ, выданный только в 2025 году, является петлей между ее шестью годами обращения за помощью, в то время как запутанность никогда не прекращалась, и ее жизнью в качестве выжившего: с 2019 по 2025 год она постепенно связывала лечение и защиту, и только после пересечения этого порога она действительно начала жить как выжившая.
Но как только приказ был на бумаге, преследование не прекратилось. Как она рассказывает, после того, как пятилетний приказ был отдан, он все равно не отпускал: угрозы, запугивание и притеснения продолжались в другой форме — больше не доставлялись напрямую, а проходили через третьих лиц и знакомых, передавались людьми, которые знали ее, неся давление от его имени; плохие слова о ней продолжали распространяться, без паузы; и, по ее словам, он даже научил ребенка ненавидеть мать. Сдерживающий ордер вернул вред на бумагу; ее жизнь как выжившей началась именно под этим продолжающимся преследованием — защита закона была на месте, в то время как мир в ее повседневной жизни все еще должен был отвоеваться изо дня в день.
История, рассказанная в обратном порядке
Именно на этом пути, чтобы помочь, она увидела другую историю — ту, что описана в судебных документах. По ее словам, этот рассказ перевернул все: все, что он сделал, было положено один за другим у ее двери. Они сказали, что она планировала привязаться к нему; она использовала беременность и детей, чтобы обеспечить себе место; она украла его деньги и родила другого мужчину; она подняла руку к его родителям, плохо обращалась с пожилыми людьми и детьми и нанесла ущерб интересам его друзей; он даже отрицал, что дети были его. Даже деньги клиентов, с которыми она работала, были записаны как деньги, которые она украла — как она говорит, весь счет был сфабрикован и помещен в юридические документы, чтобы нарисовать ее как женщину за пределами выкупа.
Читая эти слова, она была ошеломлена: все, что она пережила, было обращено в противоположном направлении.
Только когда она сидела с профессиональными консультантами, она узнала, что у всего этого были имена — что это была система методов, изученных и понятых. Профессионалы проводили ее, пункт за пунктом, через двенадцать моделей психологических манипуляций; измеряя ее собственную жизнь, она признавала ее опыт в шаблоне за шаблоном: дети использовались в качестве рычага воздействия, деньги использовались в качестве точки удушья, изоляция от внешнего мира, годы запугивания и угроз, принижения и срыва, и - когда что-либо происходило - отрицание, минимизация, и вина толкнула на нее.
Затем профессионалы выложили их для нее на колесе власти и управления (по модели Дулута): модели, которые она знала, были спицами колеса — изоляция, запугивание, эмоциональное насилие, экономическое насилие, использование детей, минимизация, отрицание и обвинение, принуждение и угрозы — все они вращались вокруг центра власти и контроля. Они сказали ей, что модель контроля, эта длительная и систематическая, называется принудительным контролем: не одна ссора или один инцидент, а постоянное состояние контроля. Годы ее вины и растерянности тоже носили название — газлайтинг: ей снова и снова говорили, что она виновата, что она воображает вещи, пока она больше не осмеливается доверять своим собственным чувствам.
И обратная история в документах также имела название: DARVO — Отрицание, Нападение и Обратная Жертва и Обвинитель: сначала отрицайте то, что было сделано, затем нападайте на человека, который говорит об этом, и, наконец, полностью меняйте места жертвы и преступника. Когда все это было изложено для нее, годы недоумения вдруг приобрели смысл: что он мог казаться хорошим человеком перед другими и угрозой перед ней, что он всегда наносил удары по самым слабым местам в ее характере и ее теле — для профессионалов все это не было ее воображением; это были известные приемы. То, что заманило ее в ловушку, никогда не было тем, что она сделала что-то неправильно.
С помощью профессионалов ее голова прояснилась, понемногу. Но вред, нанесённый её телу и её разуму, был уже серьёзным: эти пятнадцать лет истощили её тело, разум и дух, её сбережения и её карьеру — и в какой-то момент она чуть не умерла на улицах чужой страны. Последствия травмы все еще с ней: она живет с тяжелым посттравматическим стрессом (ПТСР) и все еще испытывает страх по отношению к людям, к социальному взаимодействию и к интимным отношениям. Она все еще находится на лечении и все еще восстанавливается, и она все еще ищет дальнейшее лечение - для тела, для ума и для духа. Она знает, что путь к выздоровлению еще долгий.
Недавно она посещала врачей в RUHS (система здравоохранения Риверсайдского университета). Сегодня она только начала жить как выжившая - все еще принимая лекарства, как предписано, все еще продолжая лечение, с юридическими вопросами и восстановлением. От торговли людьми в 2009 году и десятилетия под контролем, до шести лет, начиная с 2019 года, поиска помощи, в то время как запутанность никогда не прекращалась, до жизни выжившего, которая действительно началась только после 2025 года, она шаг за шагом дошла до сегодняшнего дня.
Она только начала жить как выжившая и продолжает восстанавливаться, шаг за шагом. Впереди у нее судебные разбирательства, которые все еще идут и сложны, еще больше судебных разбирательств; она нуждается в дальнейшей юридической помощи и надеется, что адвокаты в этой области смогут ей помочь. Долгий процесс исцеления также впереди. Она выбрала путь, чтобы помочь тем, кого она сама должна была найти в качестве руководства для тех, кто придет после нее: когда что-то происходит, куда идти первым и к кому обратиться следующим, четко выписано, чтобы другие могли избежать некоторых объездов, которые она взяла.
Оглядываясь назад, она говорит, что уход никогда не был вопросом выносливости и никогда не был вопросом удачи. Это случилось, когда она, наконец, встала перед людьми, которые знали, что они делают. Пусть профессионалы делают то, что делают профессионалы: если вы в опасности, звоните в полицию; чтобы обезопасить себя, обратитесь в суд и обратитесь за запретительным ордером; когда ваше тело и ваш разум пострадали, обратитесь к врачу — нужному специалисту. Не хватайтесь за какое-либо лекарство в отчаянии и не продолжайте возлагать свои надежды на убеждение и выносливость. И у нее есть еще одна вещь, которую она хочет сказать всем, кто читает ее историю: доверяйте своим чувствам. Если быть с кем-то плохо, то это плохо — не сомневайтесь в том, что вы чувствуете, и не продолжайте давить на свои чувства, слой за слоем.
Чувство, что что-то не так, само по себе является предупреждением; что будет дальше, так это найти правильный путь и правильный путь и шаг за шагом идти к людям, которые действительно могут помочь.
Она говорит, что верит в то, что Бог восстановит ее невинность, что Бог знает, какие несправедливости были совершены с ней и что она пострадала. Она рассказывает свою историю в надежде, что люди, все еще находящиеся в ловушке контроля, найдут свое направление раньше: сначала спасите себя и найдите правильные каналы — профессиональные учреждения и помощь, предлагаемую правительством и некоммерческими организациями.
Контрольный список самопомощи: шаги, которые вы можете предпринять
1.Позвоните в полицию, если вы находитесь в опасности: наберите 911 и сохраните полицейский отчет, фотографии травм и текстовые или чат-записи — они вам понадобятся при подаче заявления на защитный ордер.
2 Скажите семье или кому-то, кому вы доверяете: не носите его в одиночку. Пусть хотя бы один человек знает, что происходит и где вы находитесь.
3. Вызовите кризисную линию в самые трудные моменты: Национальная линия самоубийств и кризисов составляет 800-273-8255, или просто наберите 988 — ответил 24 часа в сутки.
4. Обратитесь к врачу, а затем получите психологическую поддержку: своевременно лечите травмы и сохраните медицинские записи. Затем обратитесь за консультацией; при необходимости врач или консультант могут направить вас к психиатру. Составьте план безопасности с вашим терапевтом. Члены семьи: если вы видите, что что-то не так с состоянием любимого человека, не относитесь к нему так, как будто он не болен — сопроводите его к врачу и вовремя получите лечение.
5.Перейдите в Центр семейного правосудия: он берет дела о домашнем насилии в одном месте и может помочь вам подготовить заявление о защитном порядке, чтобы вам не приходилось бежать из офиса в офис.
6.Обратиться в суд для получения охранного ордера: У запретительного ордера есть срок годности. В Калифорнии вы можете подать заявление на его продление до истечения срока его действия - в течение пяти лет или навсегда, если суд так распорядится - без необходимости доказывать новое злоупотребление.
7.Подключите поддержку для повседневной жизни: Примените IHSS и другую домашнюю и живую поддержку, обратитесь к специалистам по назначению и продолжайте последующие встречи - физическое и психологическое лечение требуют времени.
8. Дайте себе время: Переход от побега к выздоровлению может занять годы. Делайте это шаг за шагом.
9. Охрана от мошенничества при обращении за помощью: обращайтесь только к установленным учреждениям и лицензированным специалистам — Центру семейного правосудия, официальным горячим линиям, авторитетным консультантам и медицинским работникам. Если «помощь» человека начинается со спроса на деньги или с обещания, что он может «исправить все», сначала проверьте личность и полномочия этого человека и остерегайтесь обмана.
Ресурсы помощи (Riverside County и Nationwide)
В экстренной ситуации звоните 911. Полицейский отчет является отправной точкой для сдерживания приказов и других мер защиты.
Горячая линия по национальному насилию в семье: 1-800-799-7233 (24 часа, услуги на китайском и других языках).
National Suicide & Crisis Lifeline: 800-273-8255, или набрать 988 (24 часа).
SSG Азиатско-Тихоокеанские консультационные и лечебные центры (APCTC): местоположение долины Морено; двуязычное (включая мандаринский) консультирование и направления для жителей Азиатско-Тихоокеанского региона; телефон (951) 405-8250. Задайте вопрос о составлении плана безопасности с терапевтом — запишите экстренные контакты, безопасные места и шаги заранее.
Центры семейного правосудия округа Риверсайд: единая помощь жертвам насилия в семье, включая помощь в подготовке заявлений о запрете.
Скажите семье или кому-то, кому вы доверяете: просить о помощи близких вам людей само по себе является шагом на пути.
(Это дело публикуется с согласия самого субъекта. В конце интервью она попросила не разглашать ее имя; чтобы защитить ее, она не названа, и никакая идентифицирующая информация о преступнике не включена.
[link:https://groupstarmedia.com/article/d20261019-chenliren1.html] 12 октября начинается судебное разбирательство по делу об убийстве жены экс-инженера Google Лирена Чена; Вердикт возможен в ноябре
Дело об убийстве жены инженера Google: Лирен Чэнь ищет невиновного в причинах безумия
[ссылка:https://groupstarmedia.com/article/d20261018-victorville1.html | Мужчина из Викторвилля арестован по подозрению в убийстве после того, как жена смертельно ранена и Степсон ранен]
[link:https://groupstarmedia.com/article/d20261026-gap0515-hildabrand1.html] Бывший солдат Зарриус Хильдабранд приговорен к 59 годам службы на Аляске за убийство своей жены и скрытие ее тела во время штормового дождя, с еще 25 годами приостановлено
D.C. Человека приговорили к 20 годам за убийство своей подруги
[ссылка:https://groupstarmedia.com/article/d20261028-gap0330-andrews1.html | Повторить дело о насилии в семье Майкла Джеймса Эндрюса, приговоренного к 15 годам за стрельбу в его партнера по резервации индейцев Спокан]
Бывший участник НФЛ Кордаррелл Паттерсон арестован в Теннесси по подозрению в домашнем нападении
[link:https://groupstarmedia.com/article/ct-ral2-20261022-r2.html]Ветеран WRAL арестован в лобби телеканала за предполагаемое нарушение порядка в отношении домашнего насилия
Newsom Signs AB 1657, Unifying DV Restraining-Order Rules Statewide
Более 100 собраний в мэрии Колумбуса за насилие в семье
[link:https://groupstarmedia.com/article/ct-detroit-20261009-1.html | Мэр Детройта назначает DV/IPV Адвокат и подпись Исполнительная директива
Мэриленд инвестирует почти 60 миллионов долларов в поставщиков услуг для жертв
134 Убит в результате инцидентов с бытовым насилием в Огайо за год: почти половина пыталась уйти
Молчаливый марш против домашнего насилия, в свой 29-й год, рисует азиатское сообщество 23 октября
Флорида: округ Волусия запускает первую в штате базу данных о внутренних правонарушениях
[link:https://groupstarmedia.com/article/d20261027-gap0915c-ny1.html] 27 октября губернатор Нью-Йорка Хочул подписал три закона об усилении защиты жертв и жертв насилия и эксплуатации
Источник: GSM · Соединённые Штаты (Английское издание · Оригинальное китайское издание)
Фото: 图：河滨县 SAFE 家庭司法中心位于特梅库拉市的中心外景，墙上可见 SAFE 标识。照片来源：SAFE Family Justice Centers 官方网站。 / Photo: Exterior of the SAFE Family Justice Centers location in Temecula, Riverside County, with the SAFE sign visible on the building. Photo via the official SAFE Family Justice Centers website.
