نويابىر مەملىكەتلىك دىئابىت ئېيى: NIDDK تەخمىنەن 38 مىليون ئامېرىكىلىققا تەسىر كۆرسىتىۋاتقان دىئابىت ساغلاملىق مەسىلىلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ھەرىكەت قىلىشقا چاقىردى.
نويابىر ئېيى ئامېرىكىدا مەملىكەتلىك دىئابىت كېسىلى ئېيى. بۇ يىل، دۆلەتلىك سەھىيە ئىنستىتۇتى (NIH) نىڭ بىر قىسمى بولغان دۆلەتلىك دىئابىت ۋە ھەزىم قىلىش ۋە بۆرەك كېسەللىكلىرى ئىنستىتۇتى (NIDDK) دىئابىت كېسىلى ساغلاملىق مەسىلىلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ھەرىكەت قىلىشقا ئەھمىيەت بېرىپ، ئاممىنى ئۆزلىرىنىڭ خەۋپ-خەتىرىنى بىلىشكە ۋە قان شېكىرى، قان بېسىمى ۋە خولېستېرىننى بالدۇر كونترول قىلىشقا چاقىرماقتا.
NIDDK نىڭ خەۋىرىگە قارىغاندا، قان شېكىرى، يەنى قان شېكىرىنىڭ مىقدارى بەك يۇقىرى بولغاندا، دىئابېت كېسىلى پەيدا بولىدۇ، بۇ كېسەل چوڭلار ۋە ياشلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان تەخمىنەن 38 مىليون ئامېرىكىلىققا تەسىر كۆرسىتىدۇ. دىئابېت كېسىلى كۆز، بۆرەك، نېرۋا ۋە يۈرەككە زىيان يەتكۈزىدۇ، شۇنداقلا بەزى راك تۈرلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. 2-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولغانلار ئېغىرلىق ئېشىپ كەتكەن ياكى سېمىز، 35 ياش ۋە ئۇنىڭدىن يۇقىرى، ئائىلىسىدە دىئابېت كېسىلى تارىخى بارلار، جىسمانىي جەھەتتىن ھەرىكەت قىلمايدىغانلار ۋە دىئابېت ئالدى كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
داۋالاش ئۈچۈن، NIDDK دىئابىت ABC نى ئىلگىرى سۈرىدۇ: A بولسا ئوتتۇرىچە قان شېكىرى سەۋىيەسىنى ئۆلچەيدىغان A1C سىنىقى؛ B بولسا قان بېسىمى؛ C بولسا خولېستېرىن. بىمارلارغا ئۆزلىرىنىڭ داۋالاش ئەترىتىدىن ABC نىشانىنىڭ نېمە بولۇشى كېرەكلىكىنى سوراش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. ۋاقتىدا دورا ئىچىش، ساغلام تاماقلىنىشنى پىلانلاش، جىسمانىي جەھەتتىن ئاكتىپ بولۇش، يېتەرلىك ئۇيقۇ ۋە تاماكا چەكمەسلىك دىئابىتنىڭ ئالدىنى ئېلىش ياكى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ، باشلانغۇچ ئېغىرلىقىنىڭ %5 تىن %7 گىچە بولغان قىسمىنى ئازايتىش ئېغىرلىق ياكى سېمىزلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ 2-تىپلىق دىئابىت كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ياكى كېچىكتۈرۈشكە ياردەم بېرىشى مۇمكىن.
NIDDK دىئابىتنى داۋالاشتا بىر گۇرۇپپا تەلەپ قىلىنىدىغانلىقىنى، بۇنىڭ ئىچىدە ئاساسلىق داۋالاش خادىمى، دىئابىت مۇتەخەسسىسى، تىزىملاتقان دىئېتولوگ ياكى كەسپىي دىئابىت ئوقۇتقۇچىسى بولۇشى مۇمكىنلىكىنى، روھىي ساغلاملىقنى قوللاشنىڭمۇ داۋالاشنىڭ بىر قىسمى ئىكەنلىكىنى ئەسكەرتىدۇ.
تەپسىلاتلار: [ئۇلىنىش: https://www.niddk.nih.gov/health-information/community-health-outreach/national-diabetes-month|NIDDK نىڭ رەسمىي دۆلەتلىك دىئابېت ئېيى بېتى]
مەنبە: GSM · ئامېرىكا (ئىنگلىزچە نەشرى · ئەسلى خەنزۇچە نۇسخىسى)
سۈرەت: 图：血糖仪与采血笔（资料图）。照片：Celeda，CC BY-SA 4.0，经 Wikimedia Commons。 / Photo: A blood glucose meter and lancing device (file photo). Photo by Celeda, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons.
